第十一句：调行聚控变

心静自然禅

　　第十一句：调行聚控变

　　调

　　练功始终是在调整自己，调整周围，调整宇宙之气。前次我见到一位师傅，年龄不大，听说功夫很高。有人要试他的功夫，当时天要下雨，他让四个人站在篮球场的四个角上，他说：“雨只下在球场之外。”结果，篮球场内没落雨，这是调整了空气的混元气。

　　行

　　始终要止真气运行，不要老控制在一个地方。不仅在体内行走，而且还要在外边运行，要让气在体内外运行交换。

　　聚

　　仅仅运行还不行，要善于聚。要从运行的过程中殷自然的气、宇宙中的气运回来。

　　控

　　功夫上长了没有，就看你能不能控制真气。比如，你用功治病，用了半天功，你还问：“你有没有感觉，你是不是发热？”那就不行了。在用功治病中你应该知道病好了没有。控制是检验自己练功到了一定阶段的紧有效的方法。

　　变

　　仅控制不行，还要善于变化。无论用功的方式、地点都要变化，要不断让体内的气在自己内部变化。