TA的每日心情 | 2018-8-25 20:20 |
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签到天数: 7 天 [LV.3]辟谷小学II
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发表于 2011-4-20 13:12:18
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上次辟谷提前结束,总感觉不舒服,加上复食没注意,所以体重又回来了。
为了不使自己说出做不到,就在家开始了辟谷最难过的头三天后,才来写贴。
昨天在家看了一天的国学大师南怀瑾老先生的视频,受益匪浅。
每次想吃东西的时候,我就问自己:“你是真的饿了吗?还是因为吃的欲望?你连自己的欲都不能控制,还能干什么?”
体重已从58到了54公斤了,但胳膊粗壮,怎么都不好看,我还知道这些都没有减重,而是流失的水分。
经过几次短时间的辟谷,我感觉我的经血的颜色淡些,应该说是比以前好一些吧。(现在mc正在进行中,好像每次辟谷都选择了在mc时期,呵呵,有不少姐妹们怕mc期间辟谷不好,而我确无意识的每次都在mc期间辟谷了)
今天中午帮妈妈做饭的时候,谈到了我已三天没吃东东了,我还建议妈妈也和我一起,但妈妈有糖尿病,注射胰导素已经几年了,没有老师的指导,我也不敢让她进行,虽然我知道辟谷可以治疗糖尿病。
跟妈妈谈的时候,我说我怎么只是去年才认识到辟谷呢?如果早一点接触的话,我也不用做了三次大手术了,让身体的元气大伤,我现在辟谷减肥是其次,主要是保护身体,我坚信病是吃出来的。
呵呵,啰哩啰嗦的说了这么多,让大家见笑了。
南无阿弥陀佛。。。。南无阿弥陀佛。。。。祝老公和所有的人一切顺利! |
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