第一次辟谷。。。续

空性

       9月6日，
    六点服气，下丹田往下有很清凉的感觉，最近早晨都有这种感觉，我觉得是在除湿…
到六号早晨已服气七日，从七号开始，每次服气要加上七次，要使用计数器了……
    9月8日
    今天早晨开始，服气增加了七次…中午，在吃饭的时候，因为饭做多了，一个人吃了很多（我是看饭吃不完的话会造成浪费）…有饭掉到了桌子上，所以马上念六字大明咒布施饿鬼道众生。继而想到，饿鬼道众生是因为太贪和悭吝，所以投生到饿鬼道，承受的果报是永远都吃不饱，忍受饥渴的痛苦。就像我这一刻一样，一碗一碗的吃，不是没有饱，而是贪心太重啊！所以刹那间就有这种感觉，其实，饱与不饱，只是人的意识而已，饿与不饿也只是思维反应而已，你不认为自己饿，你就不饿！你认为自己能够不想吃饭，你就可以不想吃饭！
明天就到终南山了…感恩、感谢张渭廉老师的伟大发心！
    9月9日
    0点33分，在去西安的火车上，由于中午吃多了，下午就只吃了两小碗多点，忙的也没顾上服气，晚上七点多开始持咒，想努力把左脚盘上来，大概一个小时左右，过程中全身出汗，肚子里咕噜咕噜的响，心中明白这是在排胃里的食物，然后很快就饿了，知道那只是生理反应而已，本来可以不吃的，但想起张老师说的 想吃就吃，呵呵，就又吃了一个大碗。睡铺上开始服气 ，然后睡觉。
     7点半从西安下车，与“在道上”和“小刺猬”会合，加上晓楠，“在道上”做向导，向终南山出发。半路转车时，我们尝了下“在道上”口中的美食臊子面、凉皮和肉夹馍。由于估计错误，小刺猬早已经进入辟谷状态，所以只有我们三人吃，那个肉夹馍实在是吃不下了，太撑了。就带到山上了。上山后见到张老师，聊过一些事便准备进入辟谷。我想起还有一个肉夹馍没吃呢，哈哈，大家别觉得我是个吃货啊，主要是因为我是个佛教徒，浪费食物其实是在浪费自己的福报。所以，就问张老师，我能不能吃，张老师说“没关系”！哈哈，从这三个字当中，我感觉出张老师的豁达和不执着的境界。
    点穴时，张老师手掌在头顶时，感受到非常热的感觉，这种感觉持续了有几十分钟。这也让我感觉到张老师功力的深厚！
    9月10日
    由于是第一次辟谷，上午在听课到十点多时，就想吃东西了，心中明白自己其实不饿，是一种习惯性意识反应。中午和下午有好多次都很想很想吃东西。呵呵，也出现过饥饿感，身体有乏力感，用仰卧服气法时眼前发黑，还是有些乏力，这和自己的身体体质有关系。练过六字服气就好些了。晚上早早的睡觉。顺其自然。
    9月11日
    早晨起床感觉比昨天好一些，明白辟谷其实和意识有很大关系。就像佛所讲的万法由心。中午和“千缕阳光”他们上山捡栗子。哈哈，栗子没捡到，却发现自己很有精神，呵呵，自嘲了一下，贪心啊。在路边的柿子树上摘下一个熟透的柿子，非常非常诱惑。想起张老师说的，想吃就吃，嘿嘿，决定吃！供养上师三宝和布施鬼道众生后，几口就搞进肚子了，哈哈哈。晚上早早的上床打坐持咒。做完后感觉很精神。
    9月12日
    晨起，做功课，很精神！原来想象中早中晚不吃饭是的清静感现在感觉到了一些了。很舒服，就是业力习气所致。还是常常会冒出很多想吃东西的念头。呵呵，继续清静观内心。

     工作较忙。后面的继续上传。