卷土重来，修身修心——帕如克再次辟谷

帕如克

昨晚喝茶太多睡不着，思绪万千。之前百人辟谷，自己在第六天晚上进食，但是复食做得非常不好，体重和各方面指标反弹，前功尽弃。今天早上起来，看着姥姥做的饭，没有一点食欲，于是决定干脆再辟谷一次。
    因为有了之前6天的波折和复食的失败，所以这次也算有了反面的经验。叩齿吞津服气的功力虽然很重要，但对我来说，能收摄自己的妄念更要紧，否则看到食物，虽然肚子里是饱的的，但是经不住嘴巴的抗议还是很容易掉进陷阱。
    经过上次的辟谷我觉得，辟谷也要讲究天时、地利、人和。所谓天时就是辟谷的念头；地利则是周围环境简单，没有过多的障碍；人和则是减少外缘，清净寡欲。天时是基础，地利和人和很大程度上要靠自己去创造。
    这次先不给自己设定目标期限，省的给自己心里太大鸭梨整天数着日子，很容易产生反作用力而放弃。话不多说了，就这样开始吧。

附上次辟谷日志：http://www.bigu8.com/thread-9286-1-2.html

尧尧

哈哈！帅哥、加油

冰花飘舞

先预祝小兄弟成功喽！

帕如克

先预祝小兄弟成功喽！
冰花飘舞 发表于 2011-4-11 10:11

多谢师兄古丽，小弟这次随缘辟谷。

弄圃娘子

1# 帕如克


呵呵，怎么和我一样？握握手，一起来！

珊瑚

希望楼主辟谷成功！