.[服气后，虽然没有饿感，但是饭还是必须吃的]这是什么状态啊

芳草青青

.[服气后，虽然没有饿感，但是饭还是必须吃的]这是什么状态啊

老农

看不懂什么意思？{:7_149:}

常忌

我也常有此种情况。
但是欲望是无止境的。
楼主可以试试，一般是吃了还想再吃。

转移注意力，慢慢来一切会好的。

回春婆

服气后还想吃饭，就是应该复食了吧 ？

         这次从老师那里带回一本书(龙腾辟谷）书中复食问答说：有一天饥饿感了，肠胃蠕动加快了，通过服气无法消除饥饿，那就证明辟谷结束，初进食的两三天内，不要太重，不要吃太多就可以。

芳草青青

老农 发表于 2013-11-9 12:21
看不懂什么意思？

我自己都不明白是身体需要，还是心理需要。想试行日中一餐都不敢前行，[过午不食已经22天了]，我在想如果我能够‘日中一餐’一个星期或者更长时间，[这种心理需要式的吃饭就会突破，辟谷可能就会在我身体上发生。我期待辟谷前辈们多多指点

柳树青青

芳草青青 发表于 2013-11-9 14:07
我自己都不明白是身体需要，还是心理需要。想试行日中一餐都不敢前行，[过午不食已经22天了]，我在想如果 ...

到饭点了出去走走，饭点一过吃不吃就无所谓了。

芳草青青

柳树青青 发表于 2013-11-9 14:48
到饭点了出去走走，饭点一过吃不吃就无所谓了。

这个方法可以考虑，到饭点了出去走走，眼不见就好

老农

芳草青青 发表于 2013-11-9 14:07
我自己都不明白是身体需要，还是心理需要。想试行日中一餐都不敢前行，[过午不食已经22天了]，我在想如果 ...

是心理的问题吧？放不下吧？各人有缘分，不一定非辟谷，过午不食不错，日中一餐也很好，不用强求，随缘！

芳草青青

老农 发表于 2013-11-9 17:38
是心理的问题吧？放不下吧？各人有缘分，不一定非辟谷，过午不食不错，日中一餐也很好，不用强求，随缘！

我还是要学会‘放下’。还是要学习辟谷，。{:7_152:}

随愿

到点儿吃饭，已经成了习惯。没有想像的那样容易改变的{:soso_e113:}

敬天爱人

周末快乐，祝愿您天天有个好心情，我顺便赚点积分。

老农

芳草青青 发表于 2013-11-9 17:46
我还是要学会‘放下’。还是要学习辟谷，。

放下吧！辟谷也放下！{:7_147:}{:7_150:}

芳草青青

老农 发表于 2013-11-10 07:11
放下吧！辟谷也放下！

老农，你的指点是对的，我心理明白，应该享受自然，但是我也放不下辟谷{:7_146:}。

芳草青青

随愿 发表于 2013-11-9 18:38
到点儿吃饭，已经成了习惯。没有想像的那样容易改变的

是啊，人的习性怎么这样偏执。