我第一次辟谷7天

辛雅范

2013年最后一天，感谢各位同修发了很多帖子，我也分享一篇。
    多年来我的口苦、舌苔厚白，冬天手脚冰凉，洗澡时身上都搓不红，末梢循环不好。经常早晨面部轻度浮肿，肝囊肿、胆结石。今年8月份由于左侧腹部经常疼痛，去北京积水潭医院检查，做了CT，又做了增强CT,检查结果如下：胆结石，肝囊肿。右侧肺部1cm结节，建议3个月以后复查。自己有些紧张，家里人也紧张。各医院都建议，过3个月复查。家里人建议利用这段时间做保守疗法，气功太极辟谷等都试一下。在网上搜索一下北京的辟谷班，收费很高，好像不正规，不敢相信。原来吉林老家有一个中功班有辟谷，一打听，说怕有人抓今年不办了。于是学了91式杨氏太极拳，每天站桩，静坐，我以前学过少林内劲一指禅气功，放弃多年了。孩子给我买了一本《因是子静坐法》每天除去做饭，就是太极、站桩、静坐。
  11月15日在协和医院复查，18号取片，找专家加号看片，结果：右肺中叶结节，右肺下叶胸膜下片影。纵隔多发小淋巴结，肝多发囊肿，胆囊结石。建议尽快做手术，切除结节同时做病理。如果是恶性的就切肺。问题严重了，这是早期发现，如果错过手术机会，后悔莫及，家里人意见不统一。如果是恶性的，肺切一叶，再进行化疗，基本上就成了废人，没有几年就要去另一个世界了。
    可是我肺部没有任何感觉，只是左侧腹部有三个点经常痛。身体状况良好。经过几天的煎熬，决定不做手术。在家练功，辟谷。在网上找辟谷的资料，视频讲座等看一看，偶然发现了龙腾辟谷论坛，我试着咨询一下，回复了，提供一个QQ群，我一加通过了，这些人都在谈论辟谷一是，于是我相信了。
我辟谷的情况：
  12月22日晚体重60kg 脉搏56次/分 血压80/135mm汞柱，大便干燥。
  23日至29日辟谷7天。
  25日第三天，下午步行500米不到，感觉心慌无力，晚上排了宿便，先干后软。29日第七天步行4公里散布与买菜，走了2个小时，无疲劳感。辟谷期间吃了十几个枣，3个橙。喝了若干的水。30日早晨开始复食，早晨测体重51kg 脉搏67次/分，血压74/110mm汞柱（未活动状态）。面部出现红润，手脚温热，腰部两侧赘肉消失，面部、眼皮浮肿第五天早晨发生一次，（由于头一天晚上吃了一个橙子，水果比较凉），睡眠减少。胃部原来有些痛的地方，多次疼痛，舌苔白厚。精力很充沛。

央金措姆

第一次辟谷，又有疾病情况下，建议楼主还是参加训练营比较好！
谢谢你的分享，加分支持，并祝新年快乐！

贵州雲

谢谢分享。祝福楼主新年吉祥，身体健康！

深山雪狼

参加面试班有老师指导比较安全，辟谷是一项复杂的技术的，特别是有病，可以单独让老师调理一下

阮荣华

花朵鹅要健康

支持楼主，相信辟谷，早日恢复健康哈~

墨海方舟

愿楼主早日康复！！！{:soso_e163:}{:soso_e163:}{:soso_e163:}

楚闲人

  vem这么轻松就开始辟谷了，佩服。