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百日辟谷-减去不可承受之重

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发表于 2024-7-15 11:17:53 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 安静37707 于 2024-7-15 18:18 编辑
( P3 |' T! j& o" ?- I8 ^4 n! [% _/ x- U: C5 Q7 Q: p
第九天
4 W" j+ g7 r4 G* J, N+ K不知不觉,今天才发现已经第九天了,早上体重82.8公斤。从昨天开始就有想大便的感觉,也一直没有拉出来,今天早上到单位拉出来了一小截,没有啥味道。身体没有啥病,其他地方没啥变化。3 I& B6 m0 O3 X% E1 g+ g$ A- A
吃饭这件事,以前总在想今天吃点啥,哪里又开了新的饭店,我看到别人吃了啥我也想去吃啊。7 N3 L0 ^8 T/ E$ L
这段时间看见别人吃就吃了,也没有想吃的感受,有时候看到手机上别人吃饭的视频,就会觉得:“哦!我看到他们吃这个了好美味”,不会再和自己关联了。感觉自己不再那么匮乏了,啥都想抓住。4 E" X. \5 q; C$ S, `- a
昨天晚上的时候,我一个在卧室走天行健,光脚走的很慢很慢,对自己说话的时候,把自己说哭了,然后慢慢的就升起了一直非常温暖,美好的感觉,觉得自己好美,自己好幸福,自己好丰盛。! g: K% r+ E" K. n: t

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 楼主| 发表于 2024-7-16 11:41:03 来自手机 | 显示全部楼层
第十天  82.8公斤, z4 ~9 q, m+ H4 A" c  _
       昨天晚上排了很多宿便,特别的臭。肚子一下子感觉舒服了。左面的胃一个点的刺痛,后面就完全好了。; K- j# ^4 I0 G# K: Y) J! M
        昨天孩子吃土豆泥的时候,吃了几口,还吃了香菇酱中的香菇,感觉真好吃。
6 A) R1 R/ x5 k7 @0 R; Y1 p% U          今天早上突然意识到,人生出来本就是不吃食物的,孩子在母亲的肚子里,通过脐带接受能量。来到人世间慢慢开始摄入食物,就有了各种各样的欲望。这段时间,没有了食欲,内心清静了好多好多,也没有性欲,也没有想实现自我价值的欲望,也没有控制欲。原来不去求,一切也会有。食物是让我们体验美好的载体,不是必须,是锦上添花。
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 楼主| 发表于 2024-7-17 10:25:48 来自手机 | 显示全部楼层
第十一天82.5
7 b4 o  r9 ~4 |- N        昨天晚上给女儿包了小葱大肉馅的馄饨,还包了两袋冻到了冰箱里。自己尝了两种馅的两个馄饨,真好吃呢!感觉现在对自己吃东西,有了爱的感觉,吃了也好,不吃也好,并不影响我本次去做辟谷这件事,都是游戏,大方向对的,我一直在走就很棒了!
( ]4 f) Z  c1 R2 r  r% @9 l$ _. H. L      今天早上肚子有点涨,想大便,没有大便出来。8 R9 g2 |  m- a( K
        越来越越相信自己的身体了,我的身体真的好智慧,会根据我的潜意识调节我的身体,身体越来越健康了,也越来越苗条了。我看到了,心中的不安全感,是我的肥肉帮我做了很好的抵挡,我看到了,心中怕被大流排除的恐惧,是我的肥肉保护了我,让我觉得和大家一起吃吃喝喝的,我和大家是一样的。感谢身体的智慧,就这么一点点的带领我,发现每个人本来就不一样,每个人虽然头脑的认知不同、价值观不同,但是灵魂是相通的,这几天我辟谷,我的姐姐、老公,体重天天掉称。我爱我的身体,让我体验到了很多,我未曾体验过的,让我看到了无边无际的世界。
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 楼主| 发表于 2024-7-18 13:25:59 来自手机 | 显示全部楼层
第十二天   82.5
. ^# N$ k3 q) b       昨天下午去了朋友家,朋友们吃了凉皮,我一点也不馋,也不饿,感觉特别舒服。& Q5 B. ?8 P. M2 G6 u- q- ^
      今天早上排了大便,很正常,肚子感觉很舒服,刚才到了吃饭的点,肚子还是会咕咕的叫,我抚摸抚摸,感觉像称职称责的守卫者一直保护我,可现在我给你们放假了,安心的休息吧. ?' U) T3 \# L7 c9 i' d4 \
       用我的视角去观察我自己的感觉很奇妙,很多人体的奥妙值得我去思考,去通过自己的身体去探究。
% n# e# a# g5 b/ B$ {: j1 V      
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 楼主| 发表于 2024-7-22 11:36:05 来自手机 | 显示全部楼层
第十六天(7月22日)    81公斤
4 s, W& X; A7 t4 }9 i- V       时间过的挺快的,不知不觉都16天了,今天写帖子的时候,还数了一下时间。这次辟谷,体重掉的速度很慢,但是我也不着急,慢就慢呗,人生干嘛要那么的着急去追赶,干嘛那么着急的去达到,我还挺享受体重一点点下降的过程,慢慢的去觉察自己一点点的身体变化,心态一点的在变化。- I8 N3 t8 o$ L0 K% Q. e
      这段时间可能不吃饭了,身体也不需要把时间和精力放在消化食物上面了。我一直在想一个问题,我为什么要到这个世界上来?我到这里是干嘛来了?假如要是业力的牵引,不得不来。我更相信我是自愿来的,是来体验这个世界来的,是来玩这个破幻的游戏来的。很奇怪,不吃饭的时候,自己没有了各种各样的欲望,感受到了自己存在这个世界中就是价值,并不是一定要做点什么我才有存在的价值。) E0 C1 Q/ q4 M9 T) y
何期自性,本自清净;6 z2 C" i1 J: N9 B
何期自性,本不生灭;
! g- J2 @7 l. `, n! |; g' j; A% a何期自性,本自具足;- v: T- B) l5 I5 q
何期自性,本无动摇;
* g" j5 g2 Q8 x6 ]- j何期自性,能生万法+ V6 [; K. h: u
     我更相信自己了,更相信孩子了,更相信造物主了。% M& N; E, J& d+ Y# [* F
      
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  • TA的每日心情

    2020-5-14 22:39
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2024-8-31 12:31:18 来自手机 | 显示全部楼层
    看了你的日记信心倍增,谢谢
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