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分享者：素心向暖 姓名：王云霞 年龄：52岁 职业：家庭主妇 联系电话：15729485150 身份证号：41272419720116**** 居住地址：河南省太康县毛庄镇阳夏路华夏外国语小学
简介：她52岁，11岁时得过敏性哮喘，胸闷喘不上气，为治疗，初中都没上完。她二十岁就结婚，结婚时向老公家隐瞒了病情，因为她不想死在娘家。 生完孩子后病情更加严重，用药的时候，不能深呼吸。长期吃药，副作用已经有所显现，心跳加快，手腿抽筋等。那一年春节，她死的心都有了。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
莲如意：你好。
素心向暖：你好，莲如意。这样可以吗？ 莲如意：可以，你的镜头特别好，分享一下学习辟谷以后的一些收获。把身份证、电话号码，你的职业都跟我们说一下。
素心向暖：这是我的身份证，手机号是15729485150。我是河南周口的，我的名字叫王云霞，微信名字是素心向暖，今年52岁。
莲如意：好的，可以进行您的分享。您是哪一年接触辟谷的？通过学习自己身体上都有哪方面的一些改变？您说。
素心向暖：嗯，好，谢谢莲如意，大家晚上好。我是19年开始接触辟谷的，当时是通过百度搜索来到这个平台的。
莲如意：你那边还有一部手机吗？
素心向暖：嗯，我关掉，现在听声音怎么样？
莲如意：嗯，现在比刚才要好一些，你还带耳麦了吗？
素心向暖：没有。现在可以了吗？
莲如意：可以了。
素心向暖：好的，我是2019年来到这个平台。
莲如意：多大年龄？
素心向暖：52岁，1972年的。2019年的春节，通过百度搜索到这个平台的。我当时怎么搜索呢？我打字“得了医院治不好的病，又不想死怎么办？”，就蹦出来关于辟谷，还有中医，还有很多收费的项目，当时名字叫喝风论坛，我就进来了。
莲如意：在百度搜索的是不是2019年初？
素心向暖：是的。
莲如意：你因为什么病没法治疗被病苦折磨，然后才到了网上自己找办法？告诉大家，大家能听得更清楚一些。
素心向暖：嗯，我今年52岁，我小时候是特别开朗的人。在我11岁那年患了特别严重的过敏性哮喘，距离现在都有40多年了。当时经济条件不好，我们家在农村，父母也都没多少文化。
我刚得这个病的时候，就在乡村卫生院打吊瓶，看了几个月，反反复复。刚得的时候就闷气，闷得喘不上气，在医院住了两个多月，学都没法上了。打吊瓶，吃药，当时控制住了，后来就不能断药。这个病严重到几乎影响了我的学习，初中都没有上完；当时我得病的时候，好像是小学四年级。
得了这个病之后，人在学校是抑郁的，因为不知道它什么时候会复发。我小的时候，花生不能吃，西红柿不能吃，凉的不能吃；我妈就给我规定了，这不能吃，那不能吃。所有凉的东西都不能吃，夏天也不能吃凉的东西。
当时上初中的时候，因为要住校，初中没上完就不上了，每天晚上会咳嗽。那时候医疗还不先进，父母也没想过带我去大城市看，医生也说，过了青春期可能就好了。那时候农村把这病不叫哮喘病，叫什么？叫“闷气”，叫“痨病”，就是这样叫的。
莲如意：这个病我感觉严重的时候它会死人的，是不是？
素心向暖：对，我在95年的时候，那一年邓丽君去世，我那年结的婚。她的死对我打击太大了。我想：名人她那么有钱，她都因为过敏哮喘去世了，我一个平民百姓，这个病肯定没法治了。
我这个病在青春期那几年，我不上学之后，我妈每天给我熬中药喝。从我十五岁到十九岁这几年之间，这个病控制得还可以，但我每天都喝中药，然后就体重发胖。我得了这个病之后，11岁体重都达到120斤了，后来听说这个药里面大部分都是激素药。后来通过媒人的介绍嫁给了我现在的老公，那时候没有告诉他我有这个病。
莲如意：没敢告诉是不是？
素心向暖：对，因为这个病，结婚前我妈专门带我去了县城的医院拍了片子，说我肺上有阴影，是气管炎；医生给我开了一些药，我结婚前又专门把药量给加大了。
那年邓丽君去世了。我就想：我要结婚，生孩子。别等将来身体不好了，死了还得埋在娘家，我不想埋在娘家。我整个人都是抑郁的，每天随时都做好去死的准备。
莲如意：你是二十几岁结婚？
素心向暖：95年大概就是二十岁。结婚之后老公对我特别好，生过我女儿之后，他就知道了我的病。因为怀孕期间我老是喘气，他带我看医生，我就跟医生说我有这方面的病，我老公也不在意。他认为怀孕可能会让病加重，生了孩子就好了。
但是生过女儿之后，病就有点严重了不敢断药。我老公知道我这病后，他就问我婆婆，说咱们娶媳妇的时候咋不打听打听。我现在特别感谢我的公公婆婆，婆婆当时就说医学越来越发达，这都不是个事儿，我老公也就释怀了。
紧接着我又生了我儿子，我女儿比儿子大两岁，生儿子之后，这个病彻底无法控制了。每个月都要去医院打针，上半月打针下半月能好一些，一直维持了好几年，每天就是到处看病。
身体还有其它的病：痔疮、便秘、肥胖、颈椎、腰疼，总之就是一个病痨。我老公对家庭唯一的信心就是两孩子挺好。他在孩子三四岁的时候，就说：你俩要赶快长大，我们三个挣钱给你妈看病。
在两孩子上小学之后，我们县医院医生和我说，山东有个最大的哮喘病医院，他说那治疗比较先进，你去看一看你是不是过敏性哮喘，它那里有仪器。我就拿着家里仅有的两万块钱的积蓄去那个医院。
这个医院开的药我吃了将近快十年。一直吃到三十八九岁，一直靠这个药物控制，还挺好。但是快四十岁的时候，这药就不行了。好多人告诉我：你吃这个药将来会有副作用的。我自己能感觉到副作用已经出来了，就是心跳加速，手抽筋儿，腿抽筋，感觉到全身都不自在，还掉头发。
我又去河南省的省医院换医生，重新检查。他告诉我：你去的所谓的中医院，它给你加的还是激素药，不可能是纯中药。他说都确诊是过敏哮喘了，不可能是纯中药。我说：听说现在有脱敏治疗，我还能不能脱敏治疗？他说：你现在肺都是千疮百孔了，下一步都可能是肺慢阻，你还怎么用脱敏治疗啊？脱敏治疗不适合你。
我说：那怎么办？他说：你只能相信好的药物能够控制，让你病的并发症比如说肺慢阻，将来能往后推迟，不会过早地发展到你身上。当时他就给我开了两个进口药，他说这两个进口药你可以常年用。
今天要不是分享，我都忘了，现在都想不起来我用的是啥药了，名字都忘了。我今天都在回忆，我五年前都得过啥病？
自己现在都靠回忆去想我以前受的折磨，因为这个病在我身上已经好了五年了，我都忘了这个疾病的痛苦了。用的药我也忘了，当时是四十岁吧，在我们河南省人民医院开了进口的药，这个药我一直用到接触辟谷前你。
那时候我两个孩子都说：妈你一醒来就先吃药，晚上睡觉要用药。要是忘了还得起来吃，怕半夜会复发。当时我用这个药的时候，不能深呼吸。因为它一个是扩张气管的药，一个可能是什么激素药。我深呼吸就像胸部堵了一块砖，浅呼吸可以，但是不能做深呼吸。 那时候也懂一点医学常识，说肺不好要做深呼吸，我也想做，但是做不了；一做就疼，像一块棉花一块砖堵着似的。当时我就通过百度搜索：得了治不好的病，又不想死怎么办？那一年春节，我死的心都有了。
莲如意：我曾经听他们说，过敏性哮喘也挺严重的。当它有过敏源的时候，打个比方，你对香水或者花生，或者对什么过敏，当它发作的时候就喘不上气，人很容易就直接过去了，是有很可怕的病因的。
素心向暖：对，因为这病，我们家都没有用天然气，用的电做饭，我怕天然气开火的味道。我很少给家里做饭，都是我老公在做饭。炒菜的时候油烟味儿如果有点呛的话，我就会受不了。
莲如意：你嫁了一个好老公，隐瞒了病情嫁给人家，老公知道以后没给你休了就不错了。
素心向暖：对，我第一次搜索到咱这个平台之后，我用了一天时间注册，当时可麻烦了，不像现在这么容易。
莲如意：是不是啊？
素心向暖：没有人指导，第一个加的就是我们河南浪子燕青的微信，周口当时没有辟谷指导师。春节下载完后，就每天泡在这里面听课。半个月之后，郑州有了辟谷训练营，我就报郑州的辟谷训练营。
说实话功课都没做好，我就开始辟谷。我辟谷了三天，回来的时候走路都是飘的，回到家给自己煮白开水喝。到第五天的时候辟不了，头晕站不住。我老公说：你学的啥东西，可别把命给搭进去。全家人都看着我，没办法，我就去吃饭了。
当时咱们是带领着走天行健，我没有出去走过天行健，因为我不敢出去，天冷。我这么多年从来都没有运动过。我这病夏天的时候还好一点，每年过了八月十五到来年的三月份，这半年时间，我基本上不能出门的。如果出门的话，外面的冷空气我也受不了。当时头半个月做辟谷功课走天行健都是在屋里走。
郑州辟谷训练营回来之后，我就跟自己说，我要走出去，我要出去走天行健。就试着出去走天行健，当时辟谷五天，没啥效果，但是我就是相信。为啥相信呢？反正是没办法了，因为如果不好的话，人就快死了。进口的药都控制不了了，我就死马当活马医那种心态，我就好好地做功课。
那时候对我来说，时间根本不够用，二十四小时都泡在这里边。五一的时候，开封开辟谷训练营，就是莲香姐现在叫甘薪妙。我就做三个半月的辟谷功课，这一次我成功辟谷了十四天，我在第五天的时候把我的药全扔了。
当时老公说：那进口的药那么贵，你扔了干啥呀？那时候每天西药的费用是三十多块钱，那药是春节刚买的。他说：万一这不管用了，你的药还能用。我说：没事，我相信没事。
第一次辟谷十四天之后，我做深呼吸的时候，可以一下子呼吸到肚子里面了。从十一岁开始，我都不知道啥叫深呼吸。那时候我家不光是哮喘病的药，还有各种保健品。那些年，每天如果不吃钙片，晚上会腿疼抽筋，所以家里到处都是药。
老公说：那感冒的药可不能扔，你随时都会感冒。我说：没事，以后咱家不备药，谁不舒服，咱们临时去拿药，咱家不再备药了。就是那种自信，当时好了之后，我心情特别好，每天都是做辟谷准备功课。
那年十月份我还去了一次终南山。我的其它病，比如说便秘、痔疮都好了。说到痔疮有二十年时间了，我们家卫生间不能断开塞露，我买开塞露是论盒批，去药店一批两盒。因为拉不下来，赶快就要用上。
第一次辟谷之后，哮喘病好了，身上所有的病都好了。那时候我眼睛有点花了，辟谷之后，眼睛变得特别明亮，也敢出去运动了，我爱上了骑行。那一年夏天，我专门买了一辆赛车，跟着别人骑，一天能骑一百三十公里。
我特别兴奋，那一年整个人都活在兴奋当中。现在要求一年辟谷不超过两次，我当时一年半时间能辟谷五六次。就想辟谷，每天泡在这里面就不想吃东西了。
一年半快两年的时候，我突然不能辟谷了，怎么做功课都不行，当时我给开封的甘薪妙打电话，她问我：你当时辟谷的目的是为了什么？我说为了身体的健康。她说：那你的目的达到了没有？我说：我的目的早就达到了。第一次辟谷之后，我就变得身轻如燕了。
甘薪妙第一次见我的时候，我140斤左右，辟谷之后体重下降到130，现在体重不到120。她说你当时辟谷的目的就是为了身上的疾病能好，你现在病好了，为什么还强调一定要辟谷呢？你把生活过好就行了。她当时这样说，我也不纠结了。那时候正好姑娘生孩子，姑娘在贵阳，我就去了。
贵阳的代表是田妹，她在翁安开辟谷训练营，距离贵阳有三百公里。我就没再参加，直播课也听得稀稀拉拉，就没有像以前那样泡在这里面，感觉身体好了也无所顾及了。以前不能吃凉的，现在夏天也能吃雪糕了。西红柿、花生也都随便吃了，感觉自己就是个正常人了。
今年春节前，有一段时间我感觉我自己特别不快乐，为什么呢？人家说好了伤疤忘了疼，我都忘了以前疾病的痛了。以前有病的时候，幻想着只要健康了，我就是幸福的；但是健康了这么多年，我反而找不到生活的乐趣了。
因为我病的那些年，老公把我当孩子一样对待，家里没让我干过家务活，全家人都是以我为中心。但是这两年孩子们都不在身边，儿子有对象也不在身边，我感觉生活特别失落。
老公是货车司机，忙于挣钱。我是全职家庭主妇，没有工作，每天除了锻炼身体，偶尔在平台听听课，我找不到生活的乐趣。老公除了挣钱，回来我俩看看电视，也聊聊天，找不到生活的激情。
今年七月份，我跟我老公说我想参加辟谷营，因为甘薪妙把辟谷训练营开到周口了，是咱们周口的首期辟谷训练营，以前去开封可麻烦，去终南山更麻烦。现在开到咱们周口了，我想去参加，我老公说那你去吧。
这一次我最大的收获就是找到了原因。甘薪妙说，以前辟谷的时候为什么那么快乐？因为我只关注内在，放下了一切，也没有任何欲望。因为当时只想着身体健康了就快乐了。这两年身体彻底健康之后，生出来很多的欲望，心态和刚学辟谷的时候也不一样了。
她说你想快乐，你把辟谷生活化。当时她这句话点醒我了。如果我把辟谷的那种快乐那种心态带到生活中来，我不是很快乐吗？辟谷训练营的第二节课叫游戏人生，课程里一个短视频让我突然醒悟：夫妻之间不光是要恩爱，你敬我我敬你，还要有这种笑话来填补。
那次我晚上回家给了老公一个惊喜，到家的时候九点了，我悄悄地开了门，当时特别兴奋。七月份天比较热，老公都睡了。我悄悄地开门后，一下子就扑在老公身上，我说老公你看谁回来了？他说回来就回来了吧，那么大惊小怪干什么？
我说：小哥哥，我想好了，你养了我这么多年，从今天开始姐要养你，把你当儿子一样养。他当时就说：你想占我便宜啊？我说：我不是占你便宜，你看这么多年我也不挣钱，你一直把我当孩子似的养着。从今天开始我也要养你。
他说那你也不挣钱，也没有工作，你咋养活我呀？
我说：从今天开始，姐给你画大饼，你根本就吃不完。我跟他说：老公，你坐起来。他当时特别瞌睡说：困得要死，我跑两天车了，你能不能让我好好休息。说着他坐了起来，我在床上，就像甄嬛传里的情节似的，我把手放到额前给他跪下了。我说：臣妾参见皇上，我老公愣了当时。
我特别兴奋，老公也兴奋，他说：赶快洗澡睡吧。我说：皇上，臣妾饿了。老公说：我也不睡了。你饿了，我起来给你做饭去。后来我去洗澡，他给我做饭。这是其中的一个小玩笑。
莲如意：最主要的你去洗澡，他去做饭，然后你吃完饭以后，你们俩是不是把最后的亲热也满足了？最关键的不说了，是不是？
素心向暖：去辟谷营以前我俩一个月都没有，最多一个月一次。现在三五天一次。
莲如意：所以说男人是很好哄的，我们直播间的小伙伴要明白啊。但是很多女人她做不到，她不会做呀，甚至很多时候总是在家里面还那么端着。在外面做领导也好，回到家里面把领导那个范儿继续在家里面端着，那不把男人给吓坏了呀，谁还敢跟你怎么样。
素心向暖：我跟我老公同岁，以前不敢叫我老公小哥哥，因为我俩同岁嘛。现在好多认识的朋友都说我比五年前还要年轻。
莲如意：你别说你再过五年，你比现在还要年轻，就是这样的。我们在这里学习，就是有这样的底气，你才是真正地学了辟谷。我们这个直播间就是教大家学习辟谷的，辟谷是最基础的，所有一切的收获都在你前期学会辟谷、体验辟谷的这个基础之上。
你看她前面分享的，她是因为有过敏性哮喘而走进了咱们这个平台。当时这个病是很严重的，她为什么能那么用心地学习？我感觉你想活，还有你怕死，所以你才那么用心地去做辟谷准备功课，用心地去走天行健。
如果这个病没有把她折磨到最后这个状态，对于一个身体没有太大问题的人，可能她不会这么用心地去做辟谷准备功课，然后辟谷，把身体调整到了健康的状态。
调到健康状态以后，往往再过一段时间，自己内心就会生出一些欲望，真的是好了伤疤忘了疼了。忘了当初我只要有一个健康的身体，我就满足了。这个时候她就会又生出很多别的要求，别的欲望出来。
比如说老公对她已经够好的了，但是她又会有一些其它的原因等，又是看不惯人家，又是挑剔人家这个那个。这个时候她能开心吗？开心来自什么？开心来自于我们的自我满足。
当一个人内心满足的时候，我现在拥有一切的时候，那么自然而然地就会快乐起来，幸福指数就会高起来；如果你不满足于现状，那么你就会痛苦，你就会不开心。
首先我们要想改变，我们要想收获，必须要对我们的现状，我们现在所拥有的一切，无论是磨难也好痛苦也好，我们要接受，接受我们现在所拥有的。你只有接受你现在拥有的一切，你不去跟它对抗的时候，那么我们才可能转变，才可能有更好的收获。
如果你对你的现状一直是在抱怨当中，埋怨当中，不知足当中，那你永远也改变不了。人生就会让你一次次的在病苦当中去警醒，但是很多人他能做到吗？如果不因为这个病，她们不可能走进咱们这个平台；不是因为这个病，她们也不可能这么用心地去做辟谷功课。
最主要一点是她们想活，想有质量地去活，而不是苟延残喘，没有生命质量地活着。要不然我们对面的美女怎么说，她死的心都有了。如果再不干什么，每天都是在一种随时随地都要过去的一个状态当中，你说这根弦儿不都在这紧绷着吗？对不对？
所以她们学得真不错，希望以后继续加油，有机会到终南山去，学习过程当中有了新的收获，再到我们平台来分享，好不好？
素心向暖：好，谢谢莲如意。
莲如意：那今天晚上就分享到这了。拜拜，谢谢你。 讲师点评：今天晚上的这两位谷友分享得太好了。她们两位的分享都有一个共同点，都是因为病苦的折磨才走进了咱们这个平台。第二位谷友分享了通过学习以后找到了自己生病的原因，还有夫妻关系以及跟孩子的关系的改变。
推 荐 人：甘薪妙 文字整理：竹林听雨、开怀一笑 文字校对：花谢花飞 整理组长：花谢花飞 文字编审：快乐晨旭 编审组长：如心 总 编 审：爱的旅行 论坛发布：菩提树丽 论坛组长：太阳花花
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