第二次辟谷，第一次辟一天受不了就失败了

浙--银子

我是29岁怀我儿子后期血压高了，直到现在还是监界血压，所以我想通过辟谷把身体调理好。

了解辟谷也有一两个月了，听过几次语音课。

表姐是做减肥行业，说我的情况可以通过辟谷能调理，我就开始了解辟谷。表姐寄来辟谷餐，我辟了一天就饿得不行了。

这次又学习了一下，听了几次语音课，昨天中午不想吃饭，到现在状态还挺好，就开始辟谷了，希望这次能成功。

流浪的萤火虫

辟谷前十二项准备作业认真做，以备充分感受辟谷微妙，享受辟谷的乐趣！辟谷前准备作业之一： 好好吃饭
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辟谷前准备工作之二： 进入辟谷教程，发报道帖，准备贴
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辟谷前准备作业之三： 修改群马甲，认识新同学
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辟谷准备前作业之四： 订票，熟悉路线
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辟谷前准备作业之五： 下载QT, 参加语音课程
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辟谷前准备作业之六： 开始制订辟谷方案
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辟谷前准备作业之七： 体育锻炼， 现在开始
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辟谷前准备作业之八： 实践《大爱健身法》
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辟谷前准备作业之九： 练习叩齿吞津
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辟谷前准备作业之十： 学习精品日记
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辟谷准备作业之十一： 停止做这些事
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辟谷准备作业之十二： 试着发一张图
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浙--银子

流浪的萤火虫 发表于 2016-7-2 12:42
辟谷前十二项准备作业认真做，以备充分感受辟谷微妙，享受辟谷的乐趣！辟谷前准备作业之一： 好好吃饭
htt ...

辟谷第二天，下午2点多开始，肚子不舒服，冒汗，我服一了会气。4点多开始难受，吐了黄色的水，小便也黄，什么情况？

浙--银子

昨天听了群里的意见，吃了点水果，红枣。感觉还好。

今天是第四天，精神不错，状态很好；

就是老公有点不支持，一直说我不吃饭会晕倒

浙--银子

对了，昨天称了下，127斤，以前136，三天瘦了9斤。

@清水心

{:7_147:} 准备工作做的充分，成功辟谷是自然的

浙--银子

@清水心 发表于 2016-7-4 10:26
准备工作做的充分，成功辟谷是自然的

好神奇啊，居然不会饿，精神还好，真正感觉到辟谷的神奇了

浙--银子

今天第辟谷五天，一大早同事就问你今天还不吃吗，那不成神仙了，还说以后叫我神仙姐姐。

妹妹一大早打电话让我吃饭，说我这是歪门邪道，唉，老公也一直在网上找负面的辟谷信息发微信，让我身边的人看。
我的辟谷怎么这多人阻呢？

自然小诗

别让你的健康，淹没在别人的两片嘴皮子当中。他们都不了解而已，别介意，当你真正收获健康的时候，也会自动吸引他们来辟谷。

浙--银子

被身边的人说得压力太大，这次就到此为止了，第五天回谷。

下次还会再辟谷的，不会让周围的人知道，自己悄悄的辟谷。

浙--银子

      大家好！我是银子，学财务的。经过一个多月的学习，我又一次进入辟谷状态，这次我是清水辟谷，有进步吧。

      今天是第三天，前二天有点乏力，没劲。今天好像好多了，精神也不错，吃了2个枣，算清水吧。

      这次我是偷偷的辟的，不过还是被细心的同事发现了：同事去日本玩，回来带的吃的，让我吃的时候我就露馅了；呵呵。。不过还是没有让

老公发现，每次饭做好了，我就避开旁边喂儿子。

     希望这次能辟谷能成功，多辟几天，早上看精品日记，找到了对自己身体做大爱的感觉，好开心啊！以后顺着这个感觉走喽，真正理解身体

的每个部位都是活的，自己要对自己好。

浙--银子

对了，辟谷第三天早上有黑色的便便，是宿便吧

牧狼人

向你学习，辟谷快乐，分享光荣！

浙--银子

我也是新人，还要请教你们呢，我现在只会听录音的语音课，看精品日记，自己试着大爱，服气也是网上看的，很多都要向你们学习呢

浙--银子

辟谷第3天一大早发现耳朵红肿了，上面长了个脓包；这几天上班时间，闲的时候会一个耳朵戴耳机听音课，是不是听多了，耳朵抗议了。那就换另一只耳朵了。应该不是气冲病灶。

心悟辟谷

{:7_136:}羡慕，准备中，学习中！！！{:7_135:}

蓝妹妹

谢谢分享！学习准备中。。。。

浙--银子

     大家好，我爱你们{:7_141:}。今天是辟谷第四天，精神不错，也不饿。

     昨天晚上倒是有点饿，一到家3岁儿子就说：妈妈终于回来了，快来吃西瓜，我给你留的。好开心啊，吃了一点，舒服多了。呵呵，今天有点半辟谷。

    昨晚老公在玩手机，我开始行动了

我说：你有什么优点啊，说来听听？  
老公：没反应
我说：我帮你找一下吧，一条一条列出来，列到7条孝敬父母
老公说：我有孝敬父母吗？
我说：有啊，你说要我爸来浙江游玩，平时和我妈电话聊天都算
老公又没反应了，我又列了几条，再也想不起来了。过一会，
老公说：你现在也会说两句话了，不过有很多我也没做到
我说：都是实话，没做到的要努力做到吗


呵呵，总有一天我会用健康让他对辟谷有个正确了解的

浙--银子

我天天上班都是步行，也就十多分钟的路，坚持1年多了，呵呵，这样不知体育锻炼够不够呢

浙--银子

     辟谷第5天，感觉还好。

     昨天晚上那个馋啊，甚是羡慕人家吃好吃的。昨天饭都做好了，老公在外面吃的，我怕都浪费了，想吃又想辟。
   
     最后老公回来，我气冲冲的说他：做的饭都浪费了。老公让放冰箱，看不见我也就不纠结了。
     一直在想复食后要好好吃点东西，唉，怎么这么馋了

    刚称了一下瘦了8斤