辟谷探路

慕容南宫 · 发表于 2017-1-19 13:36:23

   1月17日晚上5点15坐班车回家，途中用喜马拉雅听张老师发的录音信息，下车后出现干呕和打哈气的症状，感觉是接到信息了晚上就没吃饭，22点半睡觉。
   1月18日正常上班，上午喝一杯温水，下午吃10粒花生，晚上搬了些东西上下5楼，感觉腿有点乏力，22点睡觉。
   1月19日正常上班，早上排便金黄色条状，之前常年都是稀状不成形。上班路上吃一个话梅，发现手剥皮现象减轻好多。上午喝了杯奶茶，吃2粒花生米。中午吃一个话梅后参加公司组织的拔河活动，拔完后感觉双手无力。
期间早中晚各做3-5次的叩齿吞津，练习同事教我的服气方法，有空余时间就对自己做大爱。
   近期家里事情好多，学习辟谷也是先为我父亲探探路，他身患胃癌和肠癌术后1年，不敢冒然让他进行练习，我准备通过我的亲身体验来带领他，现在我让他学习大爱中。17日我奶奶也因为青光眼失明，这几天晚上我也在她家照顾中，我也教她大爱让她与自己的眼睛沟通。家中房子也正在装修中今年5月结婚，好多事情都在筹备，真感觉分身乏术了~
   希望通过辟谷能让我更健康，更希望通过学习张老师辟谷的心态来改变我家的境遇！

辽-阿兰若 · 发表于 2017-1-19 14:09:51

张老师经常强调，练功比不吃饭重要，修德比练功重要。你是个孝顺的人，这就是最大的修德。祝你辟谷成功，也预祝你成功影响家人辟谷。

黑-学会包容 · 发表于 2017-1-19 16:01:51

人生就是在解决一个又一个的问题中度过的，调整好心态，掌握龙腾辟谷的精要，一切都会随你所愿的！希望你和家人都能从辟谷中受益，并带动更多人，获福无量！加油！

慕容南宫 · 发表于 2017-1-19 16:30:50

辽-阿兰若发表于 2017-1-19 14:09
张老师经常强调，练功比不吃饭重要，修德比练功重要。你是个孝顺的人，这就是最大的修德。祝你辟谷成功，也 ...

多亏你啦，不然我真不一定会辟谷哦！{:7_141:}

慕容南宫 · 发表于 2017-1-19 16:31:45

黑-学会包容发表于 2017-1-19 16:01
人生就是在解决一个又一个的问题中度过的，调整好心态，掌握龙腾辟谷的精要，一切都会随你所愿的！ ...

是这个道理，O(∩_∩)O谢谢！

豫演权 · 发表于 2017-1-19 18:12:06

你做的很好，可以让父亲听听课，心态的改变比辟谷更重要

黑-学会包容 · 发表于 2017-1-19 18:34:04

你蛮有勇气，辟谷期间竟敢拔河，钦佩！

辽-阿兰若 · 发表于 2017-1-19 23:12:06

慕容南宫发表于 2017-1-19 16:30
多亏你啦，不然我真不一定会辟谷哦！

你能辟谷，是你自己有善根，福德，我只是一个缘。要感谢就感谢你自己，感谢你父亲，是他用自己的病激发了你本有的潜能。
加油!

慕容南宫 · 发表于 2017-1-20 13:53:25

黑-学会包容发表于 2017-1-19 18:34
你蛮有勇气，辟谷期间竟敢拔河，钦佩！

哈哈，部门没人了，今天胳膊酸疼

慕容南宫 · 发表于 2017-1-20 13:53:49

豫演权发表于 2017-1-19 18:12
你做的很好，可以让父亲听听课，心态的改变比辟谷更重要

是的，O(∩_∩)O谢谢

慕容南宫 · 发表于 2017-1-22 09:09:06

本帖最后由慕容南宫于 2017-1-22 09:12 编辑

   1月20日辟谷第三天，吃了3个话梅，一个苹果，4粒花生。感觉嗓子堵，运动量7000步，中午投篮比赛得个小奖品。精神状态良好
   1月21日辟谷第四天，吃了1个话梅，两小块巧克力，10条细黄瓜丝，2条细土豆丝，2根细面条，半碗馄饨汤。运动量13750步，走多了，媳妇说我看食物的眼神都放光，哈哈。精神状态有点迟缓，晚上感觉全身无力，心脏时不时的疼一下，嘴唇发干。
   1月22日辟谷第五天，吃了1个苹果，4粒花生。全身无力，早上扫雪，精神有些迟缓，心脏和肾时不时疼一会，嘴唇很干
   感受是不感觉饿，但是非常馋，嗅觉异常灵敏，闻到所有的食物都非常香！吃苹果时很享受，咬下一口感觉苹果的汁水瞬间充满整个口腔，从嘴中通过咽喉到食道再到胃里都能感受到苹果的香气，非常的满足！最近做叩齿津液不是特别多，加上嘴唇非常干应该是喝水不足导致的。今天早上大便还有很多，看来肠道储存的真挺多的。体重由168斤减到160斤，看看在过几天会如何。