新人

风沁

新人报道，这几天学了大爱，做了叩齿吞津，看直播，还有很多要学习的，希望有更多的领悟。

流浪的萤火虫

加油  多听语音课  多逛论坛学习 多和同修们沟通 十二项准备工作要做好 前期准备功课做的越好 辟谷效果就会越好一些  祝你辟谷成功

豫空竹

加油！多学习多准备，有心练功无心成功。

沁心秦

加油

随峰

领悟这个词用的好，很多道理我们平时也是知道的，也只有到那个节点上我们突然明白了这个道理，它才能为我们所用。

风沁

水舞萍 发表于 2017-2-14 16:34
欢迎加入喝风大家庭，在这里遇到更美的自己

有缘于龙腾辟谷，希望认识更多的同修，大家一起加油

风沁

今天午饭后，胃有些些胀，做叩齿吞津，与胃进行了对话，居然胃与我有了互动，真的很开心

豫一清新

认真做辟谷前十二项准备作业，准备越充分，辟谷时的状态越好哦

风沁

昨天晚上我也是胃胀，打嗝，想吐，村长说我接到信息，睡觉前做大爱时与身体进行了沟通，今早胃有一些些饿，吃的不多，说明我还需要多做功课，一切顺其自然。有心练功，无心成功！

风沁

早上叩齿吞津，六字养生诀，出去锻炼了一小时，中间与脚和腿进行了对话，感谢并赞美它们，心情愉悦。

风沁

这几天还是在做功课，早晨床上开始大爱，叩齿吞津，六字养生诀，每日三次，每次10遍，锻炼分段进行，合计超一小时，大爱随时做，需要部位多做。