TA的每日心情 |
2017-11-14 08:19 |
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签到天数: 116 天 [LV.6]辟谷中学II
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本帖最后由 爱健哲 于 2017-5-7 11:04 编辑
本人出生时为七个月早产儿，自小体弱多病，精神状态欠佳。
从小学起，常因体力精力不支而于课堂中打盹，幸而因性情安静，学习勤奋，喜欢阅读，学习成绩一直十分拔尖，高考中榜市级文科状元，名列全省前茅，得以被全国著名高校录取。然终因体力精力不足而导致后劲不足，未能在学术领域或专业技术领域有更杰出的表现和成就，甚为遗憾！
本人年幼时常于腿部、臀部长脓包，小学时颈部有痈大如鸡蛋，大学期间得带状疱疹，从后背至前胸如龙状，差点合拢成圈、危及生命。自小肠胃虚弱，常有腹痛、腹胀、便秘，如饮食偏寒凉则大便溏薄，偏辛辣则干结，22岁起更被痔疮所扰，30岁起痔疮便血严重，先后曾做痔疮注射脱落术和割除手术，但痔疮至今仍未痊愈。
万幸得一人生佳侣，我爱人博士学历，秀外慧中，极为聪慧贤能，在全部承担女儿生活和教育之重任时，继续博览群书，特别喜爱宗教、哲学、灵性方面的书籍，努力追求心灵成长和灵性觉醒，并鼓励、启发我一起进步。我们一家人自2012年起正式走上灵修之路，先后尝试多种法门，如催眠、家排、静坐冥想、祈祷、om唱诵等均有涉猎。在灵性书籍方面，我阅读了西藏生死书、天堂的证据、前世今生1-3、塞斯资料、与神对话1-3、脉轮全书等，真正相信物质世界是幻相，而我们的生命实相是纯灵的。目前正在修炼《奇迹课程》，深深认同宽恕是我们在这个世界上唯一的职责，也是获得解救的最快途径。
在静心方面，从2011年起，我开始学习因是子的静坐法，2013年初改为练习李少波的真气运行法，持续两年多，同时2014年底起操练零极限、祛病催眠，2015年初练习脉轮冥想、喜悦曼陀罗。2015年国庆起停止练习真气运行法，改为修习葛印卡老师传授的内观禅修。这些练习我都有相当激烈的反应，比如练习李少波的真气运行法两个多月时我的“八触”现象非常明显，练习脉轮冥想和喜悦曼陀罗时各脉轮的感应和震动十分强烈。但在历经诸多法门后，身体状况似乎依旧，肠胃仍未好转，精神上仍然时感疲倦。
在日常饮食方面，我们一家人已经从2015年5月起转为素食者，2016年8月初起我们夫妻俩过午不食。
目前，我坚持早睡（晚上10:30之前）早起（6:00左右）的习惯，早起后先做一些简单的健身（用哑铃和杠铃等器材），再加2公里跑步。
关于对辟谷的了解和认识，1994年我阅读了柯云路的《大气功师》等生命科学系列丛书，对辟谷养生有初步的了解。读《史记》时我注意到张良在刘邦死后曾练习辟谷导引、吐故纳新之术，后被吕后阻止。读《庄子.逍遥游》中提到的“藐姑射之山有神人居焉，不食五谷，吸风饮露，肌肤如冰雪，绰约如处子”时，我深信庄子所言非虚，世间确有此种生命状态。2005年我单位有位同事坚持定期辟谷，我心里感到好奇和钦佩。2014年，我读了尤迦南达的《一个瑜伽行者的自传》，其中详细描述了作者尤迦南达亲自去拜访印度一位五十六年不吃不喝的妇女的经过，这给我留下了深刻的印象。今年4月，我读了希尔顿.赫特玛的《人本食气》，开始对人与食物的关系进行深入的思考，意识到自己的健康状况与错误的饮食习惯密切相关。
为了在短期内尽快清理身体毒素，为今后的饮食方式调整打下良好的基础，我感到时机已经成熟，决意抽时间实践辟谷。由于我工作单位压力较大，我决定在5月中下旬请七天左右年休假在家进行辟谷。
请各位辟谷导师多多指点，帮助我顺利完成辟谷。非常感谢🙏🙏🙏！ |
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发表于 2017-5-7 11:02:30
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楼主
您文中说，想要在5月下旬请年假在家辟谷。首先，您今天刚报道，猜想您应该是最近才开始做16项功课的，从今天到5月下旬的准备时间较短，很难自然进入辟谷状态，如果5月下旬能够接到辟谷信息，语音课的导师们一般也不建议新人进入辟谷。因为准备时间太短的话，辟谷效果往往不好而且容易出现不同程度得气冲病灶反应。当然这只是一般情况，任何事都是因人而异的。其次，辟谷是不影响工作的，您不需要特意腾出时间专门做辟谷，它只是不吃饭而已，不影响工作生活，关键是每天做好功课就行。最后，您在文中说，“为了在短期内尽快清理身体毒素”，感觉您有些许得着急，龙腾辟谷的核心理念之一是“练功比不吃饭重要，修德比练功更重要”，因为身体的疾病都是由心而生的，心里的病若不能治愈，身体的病就算辟谷的时候好了，不辟谷的时候有可能还会复发，听语音课的时候好多谷友有这样的经历。所以建议您先别着急，认真做功课，有些小毛小病在做功课的时候，只要心性转变了，不需要辟谷也能够痊愈的！您悟性这么高，相信您一定会越来越好的！
如果有说得不当的地方，希望您别放在心上，祝福您！