美好的开始

一尾鲤

很高兴认识大家，希望老师们多指导。
重在行动，贵在坚持！今天第1天

甘-才旦

欢迎

豫空竹

欢迎新朋友加入喝风论坛！在论坛里找到16项准备工作，认真学习听话照做，一段时间后都能学会辟谷的。

一尾鲤

豫空竹 发表于 2017-6-1 13:53
欢迎新朋友加入喝风论坛！在论坛里找到16项准备工作，认真学习听话照做，一段时间后都能学会辟谷的。

谢谢{:10_279:}

一尾鲤

甘-才旦 发表于 2017-6-1 12:37
欢迎

谢谢{:7_153:}

一尾鲤

主要是为了减重，体重每天都在称，也有拍照，等看到效果后发图片{:7_149:}
6月1日：第1天  （全天菊花茶）体重：71.6kg
6月2日：第2天  （全天菊花茶）体重：70.2kg（昨天下午工作比较忙，一点饿的感觉都没有）

桃花源中

加油

洁净

亲不用坚持，只要是心甘情愿的就会很轻松滴

面口袋

欢迎来到龙腾辟谷大家庭，你是最棒的。

一尾鲤

桃花源中 发表于 2017-6-1 15:02
加油

{:7_136:}

一尾鲤

洁净 发表于 2017-6-1 17:20
亲不用坚持，只要是心甘情愿的就会很轻松滴

{:7_141:}嗯嗯

一尾鲤

面口袋 发表于 2017-6-2 06:48
欢迎来到龙腾辟谷大家庭，你是最棒的。

谢谢您{:7_136:}

一尾鲤

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