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鲁-心静 · 发表于 2017-6-7 10:57:58

知道龙腾辟谷有1年了，对象的姐姐给我说的，在去年的对象还进山面授了，修行不够，没有再去辟谷，当时的我不敢兴趣，真正的想去了解学习辟谷是在5月底，静下心来去学习了解有半个月了，对于辟谷前16项准备，整体的看了一遍，现在把所有的精力放到大爱健身法的领悟和平时生活运用上，之前没有运动的习惯，一直在给自己做思想工作，看来还是学习不够继续学习。通过这半个多月的学习，我自己感觉自己改变了，我的脾气很燥，心也很浮躁，现在遇到人和事，发现我的心很平静，我喜欢这样的感觉。谢谢！感恩遇到您们！！

渝－诚心 · 发表于 2017-6-7 11:07:08

没事，慢慢来，顺其自然，以前我跟你的情况一样

肖胜林 · 发表于 2017-6-7 11:49:45

多学习论坛的精品日记，多交流

豫空竹 · 发表于 2017-6-7 12:07:21

当情绪不好时，可以去运动，发泄一下就好了，加油！

英灿烂阳光 · 发表于 2017-6-7 13:27:15

感谢分享

面口袋 · 发表于 2017-6-8 08:40:02

欢迎来到龙腾辟谷大家庭，你是最棒的。

牡丹石 · 发表于 2017-6-8 11:40:08

欢迎你！学校以后你会有意外的收获。

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-6-9 08:51:07

加油多听语音课多逛论坛学习多和同修们沟通十六项准备工作要做好前期准备功课做的越好辟谷效果就会越好一些祝你辟谷成功

鲁-心静 · 发表于 2017-6-9 09:22:44

谢谢！大家的鼓励，我会加油的

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