第一次辟谷第七天

豫-好运来

  辟谷第七天2017.6. 天气晴 体重137.2
还是依旧和前几天一样，晨便一次，不过现在小便也很少了，毕竟没有那么多水分了，小便还是有些稠，早上天行健，叩齿吞津，给自己的身体说话。今天早上起来感觉身体状态良好。
   休息后吃了一个苹果，今天还好没有恶心，就是有时眉头有点困，不过可以坚持，可能是有点小感冒吧，时不时的打喷嚏，不过没有理会他，感冒又自行消失了，胃时不时的打嗝，，做大爱后会好一会，但是今天感觉口很渴，今天喝的快一瓶矿泉水了，不知道这样做对不对，因为叩齿吞津都没有吐液，舌头有些发黄，胃里热热的感觉，不管他，张老师常说，有心练功，无心成功，跟着老师的步法走一定不会错的。
      晚上天行健回来后就一直放屁，就去了侧说，但是排便排的很少，没有别人说的沥青便，不知道是不是没有把毒排出来呢？
   不想那么多了，为自己加油，我是最棒的！明天继续辟谷！

湘_春光明媚

加油

桃花源中

谢谢分享

豫空竹

这些都不是事，不必理会。