新人报道，第一次辟谷日记

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-17 09:33:50

明天开始我的第一次辟谷之旅。有些手忙脚乱！加油

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-17 09:39:49

2017.7.17
身高1.62米

体重45公斤

血糖餐前16.5

餐后 32.5

早上醒来就开始抠齿吞津

渝－诚心 · 发表于 2017-7-17 10:00:47

喝风免费辟谷欢迎你来一起学习

蒙-优雅 · 发表于 2017-7-17 10:25:39

欢迎

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-17 11:50:25

渝－诚心发表于 2017-7-17 10:00
喝风免费辟谷欢迎你来一起学习

谢谢

道法自然章有成 · 发表于 2017-7-17 11:51:34

很棒

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-17 11:52:06

蒙-优雅发表于 2017-7-17 10:25
欢迎

多多指教

浙-开心猫咪 · 发表于 2017-7-17 15:44:06

加油！

辽-妙音 · 发表于 2017-7-17 15:58:08

浙-开心猫咪发表于 2017-7-17 15:44
加油！

加油

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-17 16:05:10

早上醒来小解后，回到床上开始抠齿吞津！昨晚在淘宝买了个电子称，还不能准确的记录体重！一会起床去买点枣，不知道血糖高在辟谷期间吃三个枣会不会高，我觉得不会！2017.7.17
第一天

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-17 16:05:33

渴了就喝水，中午饿了，喝了一杯水，之前看有些朋友提到吃枣，就去超市买了枣子，回来的时候不饿了，准备晚上一杯水一个枣！不吃饭很舒服，也不用打胰岛素了，不吃饭浑身轻飘飘的，没有一点饭后血糖高的沉甸甸反应！加油！心情特别好

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-17 16:06:17

下午一点半的时候喝了一杯水吃了两粒枣和一粒蜜枣，吃完就后悔了，蜜枣太甜了，好担心我的血糖会高，吃完后也没运动，就睡觉了，快四点的时候醒了，赶紧去测血糖，好开心！很正常！吃枣的时候没有打胰岛素，也没有吃降糖药！从发病到现在第一次吃枣！开心快乐！还有很多辟谷老师的鼓励！我一定能成功！加油

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-17 18:30:15

渝－诚心发表于 2017-7-17 10:00
喝风免费辟谷欢迎你来一起学习

谢谢

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-17 18:30:36

看见炒菜超级想吃！

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-17 21:43:25

有些馋想吃的东西好多好多，头有点沉重，但我知道肯定不是困的，有些心烦，出来溜达了！忽然好讨厌喧哗的城市！有些无力

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-17 23:35:21

饿的不行了，血糖5.2不错，如果人不吃饭不会饿不会馋该多好！睡觉晚安

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-18 11:06:30

第二天了，早上醒来精神不错睡的很香，抠齿吞津，洗漱，然后喝了一杯淡盐水一杯清水加三粒枣！现在饿的不行了，感觉腰都要直不起来了，我在想辟谷三天会不会没有效果……

豫空竹 · 发表于 2017-7-18 11:43:14

你没有做准备，就直接开始辟谷，是很危险的，建议稍微体验一下就好。论坛里找到16项准备工作，认真学习，用心实践，一段时间后再开始辟谷。

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-18 13:35:52

豫空竹发表于 2017-7-18 11:43
你没有做准备，就直接开始辟谷，是很危险的，建议稍微体验一下就好。论坛里找到16项准备工作，认真学习，用 ...

嗯谢谢

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-18 20:45:32

目前为止今天喝了五瓶农夫山泉了

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