新人报道，第一次辟谷日记

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-18 23:20:26

腰疼，趴着腰更疼！想拉bb，但是没有，有一点稀稀的东西很臭！晚安！期待明天好熬一点！

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-19 12:13:23

辟谷第三天！早上起来拉bb了，很稀，很臭，应该是宿便排出了！喝了一杯水吃了三个枣，不馋不饿，收拾房间！中午一杯水，做了五个俯卧撑，十个仰卧起坐！比昨天好过一点，腰不那么疼了，站起来的时候会有点头晕！

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-19 14:48:34

晒太阳快步走和身体做大爱一个半小时

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-19 21:18:34

老师说的很对，越走越精神，越窝在床上越虚弱！很有精神了……

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-19 23:41:16

睡前称了一下体重，42.28kg了忽然有种不想辟谷的想法，太瘦了瘦的可怕了……不知道明天能不能坚持，瘦的我害怕了……

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-20 09:37:32

精神状态很好！感觉不像在辟谷！本打算今天复食！看情况吧

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-20 10:26:05

辟谷第四天，早上一杯淡盐水，三粒枣子，一个桃子.

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-20 12:27:43

佛前蜜朵莲发表于 2017-7-20 10:26
辟谷第四天，早上一杯淡盐水，三粒枣子，一个桃子.

餐后两小时血糖11.3

佛前蜜朵莲 · 发表于 2017-7-20 12:29:39

中午打了4胰岛素，喝了半杯地骨皮翻白草熬的水，吃了一片王中王火腿肠，两口馒头！胃宝宝高兴的不得了

面口袋 · 发表于 2017-7-22 12:21:04

欢迎来到喝风论坛大家庭，你是最棒高的。

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

站长推荐 /1