新人报道

特丹卓玛 · 发表于 2017-8-27 19:52:36

新人报道，请各位老师多多指教！

明媚的云朵 · 发表于 2017-8-27 19:57:00

渝－诚心 · 发表于 2017-8-27 20:10:22

喝风免费辟谷欢迎你一起学习

渝－诚心 · 发表于 2017-8-27 20:10:56

做好十六项功课都能学会辟谷，

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-27 20:12:05

多看日记多听课

特丹卓玛 · 发表于 2017-8-27 20:38:25

明媚的云朵发表于 2017-8-27 19:57

谢谢老师！

特丹卓玛 · 发表于 2017-8-27 20:39:34

渝－诚心发表于 2017-8-27 20:10
做好十六项功课都能学会辟谷，

好的，我一定认真做好十六项功课准备。谢谢老师！

特丹卓玛 · 发表于 2017-8-27 20:40:44

晋蔚伯成发表于 2017-8-27 20:12
多看日记多听课

嗯，昨天已经开始听课了，我会认真学习的。谢谢老师！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-27 20:42:02

特丹卓玛发表于 2017-8-27 20:39
好的，我一定认真做好十六项功课准备。谢谢老师！

一起学习

特丹卓玛 · 发表于 2017-8-27 20:45:49

渝－诚心发表于 2017-8-27 20:42
一起学习

谢谢老师{:1_327:}

渝－诚心 · 发表于 2017-8-27 20:47:47

特丹卓玛发表于 2017-8-27 20:45
谢谢老师

捷足先登 · 发表于 2017-8-27 23:05:04

好好学习！

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-28 08:25:05

多看日记多听课

特丹卓玛 · 发表于 2017-8-28 18:49:01

晋蔚伯成发表于 2017-8-28 08:25
多看日记多听课

好的，谢谢老师！

特丹卓玛 · 发表于 2017-8-28 18:49:29

捷足先登发表于 2017-8-27 23:05
好好学习！

好的，谢谢老师！

辽-妙音 · 发表于 2017-9-1 07:05:37

欢迎一起学辟谷https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

特丹卓玛 · 发表于 2017-9-1 20:06:17

辽-妙音发表于 2017-9-1 07:05
欢迎一起学辟谷https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

谢谢老师！

特丹卓玛 · 发表于 2017-9-1 20:27:50

本帖最后由特丹卓玛于 2017-9-1 20:29 编辑

本月26日参加上海沙龙回来以后开始着手准备10月16日的上海训练营，报了名，不知能否通过，之前由于两腿有血栓不能多跑路，一会就疼的不行，脚板也疼，现在从天行健开始，加上大爱健身法，效果真是立竿见影，刚开始还没有做全身的，只是哪里不舒服就做哪里，一会会功夫就不疼了，我高兴坏了，第一天走了15分钟，第二天走了1个小时，接下来第三天1个半小时，而且走下来一点都累，很有成就感，非常高兴自己现在还能走这么多的路，前段时间状态一直不好，现在通过学习辟谷能恢复到以前的状态，而且比以前还要好，这让我对辟谷充满了信心和憧憬，我一定认真做好十六项准备工作，以便能够参加16日的上海训练营。

特丹卓玛 · 发表于 2017-9-4 13:52:54

今天起床后感到很累，依然天行健，只是慢走一小时。

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