今天我开始复食了，准确好好做功课，争取参加九月份的训练营，这次
辟谷了八天心情非常愉悦，每天天行健都能走一两万多步，而且一点也不累，心态特别的好，第一天全辟谷，从第二天开始半辟谷，虽说是半辟谷吃的东西很少，一天小半杯水，一两颗小红枣，身轻如燕，通过两年多的学习我自已感觉最大的收获是情绪平稳了，特别最近股市震荡很大我都能平静的面对，以前遇到这样的情况睡不好、吃不好，现在我对自己说，是我的会回来的，回不来说明这钱就不是我的，一切都是最好的安排，我根本不用去操心，顺其自然吧，总之，辟谷后感觉一切都美好了，身心愉悦，我会一直坚持下去了。
