2020-8-20 早上我跳健身操到第八节，快七点了，赶紧换场地进行天行健直播。最最喜欢带着视频里的谷友们走天行健，每次走过天行健后，都是活力四射，精神满满，精力饱满，心情愉悦，感觉全身的每一个细胞都在唱歌跳舞，特别的舒服舒畅！我自己一个人走的时候，感觉也很好，只是还是稍微差那么一点点。
今天是我的生日，女儿早早给我发了祝福，发了红包，那可是比以前多得多的红包。谢谢女儿的有心！家先生出其不意地给我买了一台电脑作为生日礼物，让我开心！就像以前一样，偷偷地给我买了华为手机一样。我的电脑,我的手机都还好用的，只是电脑有些旧了，手机屏幕有点摔坏了，都还可以用的，他就给我重新买新的，让我喜悦满满！给我买的手机是华为的，给我买的电脑也是华为手提！先生很懂我的心！谢谢家先生！我知道你们爱我，我也爱你们呦！
就象大爱健身词说的：我是健康的/我是富足的/我是圆满喜悦的/ 我感恩 感恩天父地母万物的滋养之恩/感恩今生今世父母的养育之恩/感恩生命历程中的每一位导师/感恩所有有形无形生命的陪伴/感恩我身体的每一个细胞每一个骨骼每一条经络每一条血管以及每一个部位为我服务/感恩所有为圆满的是生命而贡献的一切人事物/感恩自己拥有一颗真实善良柔美的心/感恩自己清净无染光明无量平等无碍智慧如海明心见性绽放芬芳！我爱生活！我爱生命！
每天都是新的开始，每天都是快乐幸福的，每天都是健康智慧的，每天都是圆满喜悦的，每天都是精力充沛的，每天都是精气神杠杠的，每天都是前凸后翘苗条有形的，每天都是心情美美的，每天都是智慧豁达的，每天都是感恩感激的！现在的生活真的非常幸福！我很知足！我很满足！
每天都继续着我的抄经《僧伽吒经》/诵读《僧伽吒经》/抄写诵读《金刚经》，有时间的话，继续描画佛像。当然还有听直播课学习了，再有时间的话，就去看看书啦，那么多的书，都还没有看完呢。加油！
