梦蝶的2017（续）辟谷日记

浙红红

{:1_302:}亲爱的美女梦蝶，好棒的分享！

鲁～一生有你

; U3 o7 J7 o% q) W( s4 \5 W

阳光楚爱芳

真棒
& K6 P) p/ S9 H) [5 i

川阳光

美女你不会是要辟谷到七月进山吧?期待在山里见到你啊!感恩分享!

平凡的心

梦碟你真棒，每天都在法不施，向你学习。祝你幸福！

沪-梦蝶

2017.6.16周五，辟谷第八天，下班时间便一次。晚上吃了几颗杨梅，吃了口青椒炒鸡蛋，有点辣呢，也算是奖励一下自己度过了第一个7天吧！
5 Z$ m, j. q' a+ N: ]9 h) Q
2017.6.17辟谷第九天，周末在家辟谷需要没事找事，如果无聊就不由自主的想吃零食，好在我家没啥零食，想吃也没的吃！哈哈，早起天行健半个小时。之后就开始忙活，买菜，买肉，发面，打算蒸包子吃，好久没玩这个了，折腾厨房的节奏。
3 a% J$ f$ M! F8 K
下午去趟图书馆，晚上去爸妈家吃晚饭。先生在饭桌上问我是不是复食了，我笑了笑，没有回答。嫂子和弟妹听说我辟谷了九天挺意外，问这问那，结果我先生开始给她们讲解辟谷这个事情，不用我多言，呵呵，这次估计他们都相信我了。
/ Z0 B1 p( u% l( |6 _* |, \) k. D; ^
晚饭后，他们继续打麻将，我负责收拾厨房。收拾完毕，我陪妈妈在卧室聊天，还给她讲电视剧《佛陀》，教妈妈如何使用大爱健身法跟身体对话，跟妈聊了很久……妈妈慢慢开始接受大爱健身法，我感觉心里特别满足。

, G/ C6 l3 f) g: v3 [3 u9 J7 c+ G. K2017.6.19 今天周一了，辟谷第11天。昨天是父亲节，专门回娘家看看父母，晚上大家都在，不想再让妈妈给我们做饭了，就邀请他们出去吃，难得我家做东哦！饭局上给爸妈布菜，照顾孩子，陪大哥和弟弟喝了点啤酒，随缘吃了点青菜。电视剧《佛陀》也快看到尾声了，看完这一遍，打算再看一遍，好剧啊！

今天早上骑车上班，午饭时间下雨了，就干脆忙工作没有出门。到现在吃了两颗红枣，喝了点水，一切正常！
* i) A8 h; h! C; ]. ?3 b1 c

俏皮兔

继续加油哦，我也看看佛陀
; g# c# [! ]4 F% e; |* C' G4 D: C  X6 B

姑苏一味

- r6 I/ j+ b. Z( A, \美女，加油

津-伶子

美女棒棒滴！为你点赞！加油

沪-梦蝶

2017.6.20辟谷第12天，上班辟谷还是比较容易，上午吃了几颗红枣，中午外面下雨没有出去天行健，忙着工作不知不觉就到了下班时间，走路回家微汗蛮好的！晚上送孩子上课，结束后我们俩逛逛超市，又去买点瓜子，回家嗑瓜子看电视，好享受！

6 q8 q7 I4 e* T2 H2017.6.21辟谷第13天，早起喝了点水，一直到中午也没有吃东西，一直到下午4点吃了一颗红枣，中午出去走了一大圈，微汗舒服！早上跟京-活出自己讨论了一会《佛陀》电视剧，感悟挺多！
; e7 O! u/ }) q  E+ I
  C% t0 v- E4 h& S+ {中午补听了昨天的语音课，村长对死亡的理解说的特别好，过瘾！有人摘抄了，我也复制一下，摘自张老师语音课答疑：赵老九：张老师您对死怎么看？

村长回答：我们每一个人都是要死的，我自己认为对我最励志的一句话就是，我总是要死的。当我碰到困难，当我碰到有什么过不去的坎的时候，我会这样鼓励自己，我总有一天反正是要死的，当我遇到对过去的一些执着，当我放不下来的时候，当我对自己曾经犯过的错误悔恨不已的时候，我也这样告诉自己，我总是会死的，我现在已经把自己的墓地买好了，买在我父母墓地的后面，算是我对死亡的一种态度吧，随时准备接受死亡，正是因为随时准备死，所以每一天我才甘之如饴，每一天对我来说都非常宝贵，每一天对我来说都值得珍惜，我不愿见一些乱七八糟的人，我不愿意说那些废话，我不愿意把时间浪费在那些无聊的事情上，每一天，每一分钟，甚至每一秒种对我来说都极具意义。正是因为有死亡的黑暗衬托，我的生活才如此精彩，我们的人生才如此精彩。
* M% k2 ]9 B8 w4 z' X
' ~1 Q9 w/ S5 L2 G1 c7 i0 W+ w
, y' ~  `! o# T

沪-梦蝶

2017.6.22今天辟谷第14天，早餐给孩子煎蛋，煎火腿，看着他们吃的妥妥滴，心里很满足！儿子说今天想请妈妈送他去幼儿园，好吧，孩子坐在小黄车上，我推着送他一路慢聊，一会就来到了校门口，孩子还是像往常一样自己走进了校门，看着他小小的背影，忽然感觉小家伙越来越自立啦！
1 o7 |# T3 e2 _7 U
一路快骑，到公司居然没迟到，厉害啦！进了公司后就没有出门啦，外面雨淅淅沥沥，怪凉快！这会忙完了工作，坐等下班！下班打算直接去天行健去，然后找人修修眉毛，躺下好好放松放松。

云淡风更轻

好棒，学习了，谢谢分享！！

沪-梦蝶

2017.6.23今天辟谷第15天了，明天上海沙龙，一切准备就绪啦！这次居然这么快就到过了两个7天，而且状态越来越好。前面几天还有点馋，这后面几天只要在公司就几乎什么都可以不吃，晚上在家偶尔会偷吃点瓜子，杨梅啥的。看来越到后面，仿佛这个不吃饭的状态就越来越常态了，一切都自然而然。
/ k$ R. I" l) d
; M9 l# F% ?" s7 z中午时间出去溜达一圈，补课，佳哥昨天的语音课分析了一下偷吃的心理，真的是与我心有戚戚焉，哈哈！另外课上又说到“廉价的同情”，估计这个解释又要颠覆一些人的三观啦！够给力的！今天正常喝水，体重50.00公斤，特别整！呵呵，后面这一周体重就没有怎么变化了，估计身体已经知道我适合什么体重了，支持他！

) A! f( \( F- h' L# T/ \/ ?2 H早上骑车出来的时候碰到三次状况，第一次居然碰上停在路边的私车车轮子上，第二次差点碰上行人，第三次差点被拐弯的骑车人碰上……是不是今天不该骑车？于是马上放弃自行车，步行上班，在路上给婆婆打了个电话，情况挺好！

快到公司的时候遇见一同事，见我就抱怨天气不好，我直接反驳说：“我觉得挺好的啊，天气多好的，凉爽舒适，怎么不好了？总比暴雨好吧？”她又说：“暴雨现在在北方，上海也快了，轮流的……”我想，额，这啥理论？多好的天还不满足？雨还没来抱怨啥，现在舒服就开心呗……话到嘴边，忽然觉得我得远离她，没必要跟她争论，我觉得好就好了，马上快步走进了办公室，一切安静了！

9 i: z2 r7 z) E: U; {5 `/ k额，一切唯心造，她眼里的世界跟我是不同的，她喜欢抱怨，跟我没有任何关系，我惹不起，我躲得起，嘿嘿！

6 }+ I& g# r+ d/ S- Z& w

豫水蓝蓝

感恩分享，你的辟谷感觉很轻松，游戏中辟谷，是高手呦，我每次要接张老师信息才能辟上。

花芸豆

哇蝶蝶你的日记真棒！加油噢，我也偷吃！

沪-梦蝶

2017.6.24今天辟谷第16天，专门穿上我的美衣登上小高跟鞋参加上海沙龙。早早来到场地，谷友们已经开始交流了。这次沙龙会场又增添了一些设备，听说下次估计就有沙发，有茶具了，环境越来越好了，真心感谢陈老板、适宜和花芸豆的财布施啊！也许是老天的考验，下午1点的时候雨特别大，可是也没挡住谷友们的热情，沙龙会来了很多人，气氛很热闹。

( s5 M: I+ S. w) n! J沙龙很快就结束了，总是觉得还有很多话没有说完，很多内容没有覆盖，看来之后还需要谷友们自己消化，自己学习，共同进步了！由于几个导师都在辟谷状态中，晚上就免去了导师饭局，其实还是很想多交流交流的，可惜地方太远，得早点赶回家。下次打算开车过来，会后可以向品味人生老师要建议，跟其他导师学习学习，也免得舟车劳顿的！
! u( O7 V, {+ S/ `  z- P
& E6 K' u3 V0 ~( t& z0 @$ l8 u平时高跟鞋穿的少，这次有点不适应，脚有点痛，好像磨了个小泡。对不起啊，这次让你们受罪了，下次我们开车过来，不让你们走那么多的路了，辛苦你们了我的两只可爱的脚丫子！晚上为了犒劳自己，陪着老公吃了一个烤肠。


3 R4 w# T$ z  W7 k9 ]* w4 G# \

沪-梦蝶

2017.6.25今天辟谷第17天，早起便一次，正常。周日儿子班级搞了一个别墅轰趴，带着两个孩子过来参加活动，18个家庭孩子们撒欢着玩，卡拉OK，亲子游戏，冷餐会，看家庭影院，踩气球，烧烤……活动项目名目繁多，真心佩服组织者妈妈，居然能找到这样的活动方式，蛮厉害的！

吃东西都是自助式，我以水当饭感觉还不错，美食当前居然那么淡定，我也是太佩服我自己了，哦，这是个什么样的考验哦！好在家长们不是太熟悉，人多，地方大，没人关注我有没吃东西，我在微信里跟姐妹们交流了一下沙龙的经验，时间过得蛮快。下午烧烤的时候有人递过来几个烤馒头，我随缘吃了一个，其他都让给了别人。
# a" R5 s/ B: `) a4 r: r8 z* W
有个妈妈过来加我微信，她也是俩孩子，觉得自己很累，不晓得如何安排才好出来工作，问我怎么安排的？我们聊了几句，我说就是日子过得简单点，家里乱点就乱点，如果你非要整齐划一，那就没办法了。她说：“对啊，我连抽屉里都整整齐齐的……”额，看来她把自己禁锢在家务活里了，我告诉她其实家务活永远做不完，请个人帮忙收拾过得去就可以了，让自己解放出来……希望对她有所帮助吧！

晚上到家给先生做了一碗螺蛳粉，就带孩子洗漱睡觉了！
3 x6 {1 p$ E8 F6 r9 O( J
7 Z; |. S. I& j7 ?6 d

沪-梦蝶

/ d/ S: ?1 c0 q4 f' k3 O( ?; x

花芸豆 发表于 2017-6-26 15:42
哇蝶蝶你的日记真棒！加油噢，我也偷吃！

8 W7 b5 p8 z: z3 y
0 s* ]5 T' I& m) a; C5 b5 @哈哈，感谢你和适宜的财布施哦，沙龙环境越来越高大上啦，好期待哦，下次早点去，我们喝茶

沪-梦蝶

花芸豆 发表于 2017-6-26 15:42
哇蝶蝶你的日记真棒！加油噢，我也偷吃！

2 l* y- ?& @2 F% W9 d哈哈，让我们一起来一次华丽丽的28天

沪-梦蝶

2017.6.26今天辟谷第18天，中午是公司的生日宴，每月一次！忙完日常工作，我早点下楼安排一下，摆好饮料，调整一下桌椅，一切准备就绪，大家都下楼来吃饭了。为了显示我在吃饭，我给自己夹了一些菜在碗里，嘴巴里吃了点黄瓜，毛豆，喝了一听王老吉。长寿面快上来了，我借口将前台小姑娘换下来吃饭，自己去前台待着，在大厅里天行健了，呵呵，顺利过关！

下午没事就补了补日记，统计一下参加上海训练营人员名单，下周就是训练营了，已经请好了假。昨天先生说他体重150公斤啦，哇，好难得啊，以前好像170那样呢，这段时间打羽毛球好像蛮有效果，不过我觉得先生思想已经开始辟谷了，欲望越来越少，心情越来越平和，嗯，肯定是这样的！
* ?6 I' p2 ^1 [+ `1 {( ]
6 [1 q; }! Q- T