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楼主: 沪-梦蝶

梦蝶的2017(续)辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48
  • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-6-16 20:28:45 | 显示全部楼层
    {:1_302:}亲爱的美女梦蝶,好棒的分享!
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  • TA的每日心情

    2020-5-11 15:00
  • 签到天数: 125 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-6-17 23:13:54 | 显示全部楼层

    7 u8 f2 f; ~% t* A
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  • TA的每日心情

    2018-12-8 19:55
  • 签到天数: 66 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-6-18 16:18:09 | 显示全部楼层
    真棒2 U5 _  B* c1 V# j+ h2 _$ s
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  • TA的每日心情

    2017-12-28 11:46
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-6-18 17:31:51 | 显示全部楼层
    美女你不会是要辟谷到七月进山吧?期待在山里见到你啊!感恩分享!
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  • TA的每日心情

    2018-4-2 06:53
  • 签到天数: 280 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-6-19 10:47:45 | 显示全部楼层
    梦碟你真棒,每天都在法不施,向你学习。祝你幸福!
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  • TA的每日心情

    2017-5-11 14:32
  • 签到天数: 66 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2017-6-19 14:26:06 | 显示全部楼层
    2017.6.16周五,辟谷第八天,下班时间便一次。晚上吃了几颗杨梅,吃了口青椒炒鸡蛋,有点辣呢,也算是奖励一下自己度过了第一个7天吧!
    4 t2 O9 f' W2 n# o" b  A3 A" T) X" ?  Z
    2017.6.17辟谷第九天,周末在家辟谷需要没事找事,如果无聊就不由自主的想吃零食,好在我家没啥零食,想吃也没的吃!哈哈,早起天行健半个小时。之后就开始忙活,买菜,买肉,发面,打算蒸包子吃,好久没玩这个了,折腾厨房的节奏。7 `. d8 L. \- d) Y1 v

    % i8 m0 j% W" G8 g( r9 f下午去趟图书馆,晚上去爸妈家吃晚饭。先生在饭桌上问我是不是复食了,我笑了笑,没有回答。嫂子和弟妹听说我辟谷了九天挺意外,问这问那,结果我先生开始给她们讲解辟谷这个事情,不用我多言,呵呵,这次估计他们都相信我了。
    6 a2 j( [* a& v9 A5 r3 @+ I
    . J& l5 I1 r! e- `/ `- n晚饭后,他们继续打麻将,我负责收拾厨房。收拾完毕,我陪妈妈在卧室聊天,还给她讲电视剧《佛陀》,教妈妈如何使用大爱健身法跟身体对话,跟妈聊了很久……妈妈慢慢开始接受大爱健身法,我感觉心里特别满足。
    3 {9 ~% W/ g7 d' X: ~) T$ S8 d$ m! f2 e- n* A+ S  h1 H
    2017.6.19 今天周一了,辟谷第11天。昨天是父亲节,专门回娘家看看父母,晚上大家都在,不想再让妈妈给我们做饭了,就邀请他们出去吃,难得我家做东哦!饭局上给爸妈布菜,照顾孩子,陪大哥和弟弟喝了点啤酒,随缘吃了点青菜。电视剧《佛陀》也快看到尾声了,看完这一遍,打算再看一遍,好剧啊!' ?4 ^& Y& ^' t" ^" ], Q! ]

    " J6 ^- @" a1 u- I) _6 r. Z' Z今天早上骑车上班,午饭时间下雨了,就干脆忙工作没有出门。到现在吃了两颗红枣,喝了点水,一切正常!
    7 Q* A$ x3 |% H) z0 K# ?
    * d1 A7 z' k  h* e timg (7).jpg
    6 }7 w& k. b$ L( j5 ]

    点评

    我也一样,闲的无聊时就想吃东西。哈哈,可能大多是一样的吧。  详情 回复 发表于 2017-7-18 16:25
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  • TA的每日心情

    2019-10-25 22:27
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-6-20 10:19:26 | 显示全部楼层
    继续加油哦,我也看看佛陀& F. [$ y6 \* \0 y

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    确实好看,感悟很深  详情 回复 发表于 2017-6-26 16:44
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  • TA的每日心情

    2020-5-7 11:28
  • 签到天数: 312 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-6-20 15:25:18 | 显示全部楼层
    美女棒棒滴!为你点赞!加油

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    感恩加持哦,相互学习,共同进步。  详情 回复 发表于 2017-6-26 16:42
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  • TA的每日心情

    2017-5-11 14:32
  • 签到天数: 66 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2017-6-21 16:09:22 | 显示全部楼层
    2017.6.20辟谷第12天,上班辟谷还是比较容易,上午吃了几颗红枣,中午外面下雨没有出去天行健,忙着工作不知不觉就到了下班时间,走路回家微汗蛮好的!晚上送孩子上课,结束后我们俩逛逛超市,又去买点瓜子,回家嗑瓜子看电视,好享受!$ t8 _7 ], {7 N! d

    : `, o% ^- m  C, _2017.6.21辟谷第13天,早起喝了点水,一直到中午也没有吃东西,一直到下午4点吃了一颗红枣,中午出去走了一大圈,微汗舒服!早上跟京-活出自己讨论了一会《佛陀》电视剧,感悟挺多!0 J4 L. N# p" n* a9 g; T

    1 n5 Q- ?- j" I) K中午补听了昨天的语音课,村长对死亡的理解说的特别好,过瘾!有人摘抄了,我也复制一下,摘自张老师语音课答疑:赵老九:张老师您对死怎么看? / r) Q- }& ]' v4 P/ c
    9 P. y& @' N6 B% b  b& n+ G
    村长回答:我们每一个人都是要死的,我自己认为对我最励志的一句话就是,我总是要死的。当我碰到困难,当我碰到有什么过不去的坎的时候,我会这样鼓励自己,我总有一天反正是要死的,当我遇到对过去的一些执着,当我放不下来的时候,当我对自己曾经犯过的错误悔恨不已的时候,我也这样告诉自己,我总是会死的,我现在已经把自己的墓地买好了,买在我父母墓地的后面,算是我对死亡的一种态度吧,随时准备接受死亡,正是因为随时准备死,所以每一天我才甘之如饴,每一天对我来说都非常宝贵,每一天对我来说都值得珍惜,我不愿见一些乱七八糟的人,我不愿意说那些废话,我不愿意把时间浪费在那些无聊的事情上,每一天,每一分钟,甚至每一秒种对我来说都极具意义。正是因为有死亡的黑暗衬托,我的生活才如此精彩,我们的人生才如此精彩。3 G, h, V0 q+ X# R: J$ F' l
    ) _/ r- A% K% X
    * u$ B; t$ d$ _5 B  V) \
    timgZU5GPZ2N.jpg
    7 Y; y) T3 V& \

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    转走了,谢谢分享!  发表于 2018-10-16 10:57
    “向死而生”,早就听说过的词;看了村长的讲解,才算是理解了一下二。谢谢你的仔细,让我在这个春天里,找到了活得更快活的动力  详情 回复 发表于 2018-3-22 14:55
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  • TA的每日心情

    2017-5-11 14:32
  • 签到天数: 66 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2017-6-22 16:54:26 | 显示全部楼层
    2017.6.22今天辟谷第14天,早餐给孩子煎蛋,煎火腿,看着他们吃的妥妥滴,心里很满足!儿子说今天想请妈妈送他去幼儿园,好吧,孩子坐在小黄车上,我推着送他一路慢聊,一会就来到了校门口,孩子还是像往常一样自己走进了校门,看着他小小的背影,忽然感觉小家伙越来越自立啦!' @, h9 Q# g3 w
    % v! P- m, M* O+ O8 [; y3 f9 z9 K
    一路快骑,到公司居然没迟到,厉害啦!进了公司后就没有出门啦,外面雨淅淅沥沥,怪凉快!这会忙完了工作,坐等下班!下班打算直接去天行健去,然后找人修修眉毛,躺下好好放松放松。
    0 C9 W: ^& y1 }  \
    ! Y0 r( g2 r1 N timg (7).jpg . A( w( W8 i9 T# }
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  • TA的每日心情

    2019-7-3 15:49
  • 签到天数: 101 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-6-22 17:29:23 | 显示全部楼层
    好棒,学习了,谢谢分享!!

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    感谢加持,我们都会越来越好  详情 回复 发表于 2017-6-26 16:43
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  • TA的每日心情

    2017-5-11 14:32
  • 签到天数: 66 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2017-6-23 16:49:37 | 显示全部楼层
    2017.6.23今天辟谷第15天了,明天上海沙龙,一切准备就绪啦!这次居然这么快就到过了两个7天,而且状态越来越好。前面几天还有点馋,这后面几天只要在公司就几乎什么都可以不吃,晚上在家偶尔会偷吃点瓜子,杨梅啥的。看来越到后面,仿佛这个不吃饭的状态就越来越常态了,一切都自然而然。
    8 O- f% M& L' s* J
    2 I+ [8 \9 M: D4 Z* d* x中午时间出去溜达一圈,补课,佳哥昨天的语音课分析了一下偷吃的心理,真的是与我心有戚戚焉,哈哈!另外课上又说到“廉价的同情”,估计这个解释又要颠覆一些人的三观啦!够给力的!今天正常喝水,体重50.00公斤,特别整!呵呵,后面这一周体重就没有怎么变化了,估计身体已经知道我适合什么体重了,支持他!+ M8 d5 ~  D# J6 s- W
    4 T1 C' M, s  X, [# ^+ D1 e
    早上骑车出来的时候碰到三次状况,第一次居然碰上停在路边的私车车轮子上,第二次差点碰上行人,第三次差点被拐弯的骑车人碰上……是不是今天不该骑车?于是马上放弃自行车,步行上班,在路上给婆婆打了个电话,情况挺好!
      N2 K: \. @7 e& Y4 P# ]6 r2 W
    快到公司的时候遇见一同事,见我就抱怨天气不好,我直接反驳说:“我觉得挺好的啊,天气多好的,凉爽舒适,怎么不好了?总比暴雨好吧?”她又说:“暴雨现在在北方,上海也快了,轮流的……”我想,额,这啥理论?多好的天还不满足?雨还没来抱怨啥,现在舒服就开心呗……话到嘴边,忽然觉得我得远离她,没必要跟她争论,我觉得好就好了,马上快步走进了办公室,一切安静了!1 D3 H6 e$ l8 @! o, N/ {  G! w

    6 N  s# D# z9 |3 R$ c% b额,一切唯心造,她眼里的世界跟我是不同的,她喜欢抱怨,跟我没有任何关系,我惹不起,我躲得起,嘿嘿!
    0 }# V% r# `& p& d
    : q; v9 {' O% H) }0 ^' G 微信图片_20170623135126.jpg
    ! m1 ^: c2 ?/ G' x& m; s, N
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  • TA的每日心情

    2020-1-20 09:51
  • 签到天数: 528 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-6-23 17:27:03 | 显示全部楼层
    感恩分享,你的辟谷感觉很轻松,游戏中辟谷,是高手呦,我每次要接张老师信息才能辟上。

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    我比较敏感,每次都会接到信息,呵呵,村长说了,信息无处不在  详情 回复 发表于 2017-6-26 16:41
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  • TA的每日心情

    2018-4-11 14:21
  • 签到天数: 112 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-6-26 15:42:22 | 显示全部楼层
    哇蝶蝶你的日记真棒!加油噢,我也偷吃!

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    哈哈,让我们一起来一次华丽丽的28天  详情 回复 发表于 2017-6-26 16:32
    哈哈,让我们一起来一次华丽丽的28天  详情 回复 发表于 2017-6-26 16:32
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  • TA的每日心情

    2017-5-11 14:32
  • 签到天数: 66 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2017-6-26 16:23:36 | 显示全部楼层
    2017.6.24今天辟谷第16天,专门穿上我的美衣登上小高跟鞋参加上海沙龙。早早来到场地,谷友们已经开始交流了。这次沙龙会场又增添了一些设备,听说下次估计就有沙发,有茶具了,环境越来越好了,真心感谢陈老板、适宜和花芸豆的财布施啊!也许是老天的考验,下午1点的时候雨特别大,可是也没挡住谷友们的热情,沙龙会来了很多人,气氛很热闹。6 ]  z( a! i7 w. p+ E6 v3 f5 b, A

    / y, P! j- d2 I0 X& X7 K& i- v3 U沙龙很快就结束了,总是觉得还有很多话没有说完,很多内容没有覆盖,看来之后还需要谷友们自己消化,自己学习,共同进步了!由于几个导师都在辟谷状态中,晚上就免去了导师饭局,其实还是很想多交流交流的,可惜地方太远,得早点赶回家。下次打算开车过来,会后可以向品味人生老师要建议,跟其他导师学习学习,也免得舟车劳顿的!
    9 O; Z" d/ U! T, i7 d
    2 S# I5 c, O. d" N& g. g: U平时高跟鞋穿的少,这次有点不适应,脚有点痛,好像磨了个小泡。对不起啊,这次让你们受罪了,下次我们开车过来,不让你们走那么多的路了,辛苦你们了我的两只可爱的脚丫子!晚上为了犒劳自己,陪着老公吃了一个烤肠。
    8 c1 E& V* d( c& |, c; b
    ; e. `5 M$ }; L+ J 微信图片_20170626162853.jpg . C% j. C9 F9 r: ^5 a6 J
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  • TA的每日心情

    2017-5-11 14:32
  • 签到天数: 66 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2017-6-26 16:25:26 | 显示全部楼层
    2017.6.25今天辟谷第17天,早起便一次,正常。周日儿子班级搞了一个别墅轰趴,带着两个孩子过来参加活动,18个家庭孩子们撒欢着玩,卡拉OK,亲子游戏,冷餐会,看家庭影院,踩气球,烧烤……活动项目名目繁多,真心佩服组织者妈妈,居然能找到这样的活动方式,蛮厉害的!6 ?- D$ }! c% m' L4 D2 I9 }
    % J! ?* e3 i, i1 l" }* T) }
    吃东西都是自助式,我以水当饭感觉还不错,美食当前居然那么淡定,我也是太佩服我自己了,哦,这是个什么样的考验哦!好在家长们不是太熟悉,人多,地方大,没人关注我有没吃东西,我在微信里跟姐妹们交流了一下沙龙的经验,时间过得蛮快。下午烧烤的时候有人递过来几个烤馒头,我随缘吃了一个,其他都让给了别人。
      O% Q+ I' C5 `5 e: V1 Y2 s2 s" A) f% |4 q# z4 u
    有个妈妈过来加我微信,她也是俩孩子,觉得自己很累,不晓得如何安排才好出来工作,问我怎么安排的?我们聊了几句,我说就是日子过得简单点,家里乱点就乱点,如果你非要整齐划一,那就没办法了。她说:“对啊,我连抽屉里都整整齐齐的……”额,看来她把自己禁锢在家务活里了,我告诉她其实家务活永远做不完,请个人帮忙收拾过得去就可以了,让自己解放出来……希望对她有所帮助吧!+ }, y5 Y* t* Q7 i
    " d+ Y  D+ j( ~* Z
    晚上到家给先生做了一碗螺蛳粉,就带孩子洗漱睡觉了!
    ' H( s8 o2 H6 m4 z% }+ J( H% k
    微信图片_20170626162845.jpg
    ' l- ]/ L8 Y5 ?" ?$ e1 T- ?$ g
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  • TA的每日心情

    2017-5-11 14:32
  • 签到天数: 66 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2017-6-26 16:32:15 | 显示全部楼层
    本帖最后由 沪-梦蝶 于 2017-6-26 16:39 编辑
    6 d' k& a' u! {+ |5 x  z! w
    花芸豆 发表于 2017-6-26 15:42
    $ i) J% ]2 E3 D2 n哇蝶蝶你的日记真棒!加油噢,我也偷吃!
    8 [& U, w. x: y5 I- d6 F
    # v1 U# l: S( q/ P0 B  W! k
    哈哈,感谢你和适宜的财布施哦,沙龙环境越来越高大上啦,好期待哦,下次早点去,我们喝茶
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  • TA的每日心情

    2017-5-11 14:32
  • 签到天数: 66 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2017-6-26 16:32:18 | 显示全部楼层
    花芸豆 发表于 2017-6-26 15:42
    ; ]8 @+ I5 |, W/ \  _% k( N哇蝶蝶你的日记真棒!加油噢,我也偷吃!
    9 S; B8 ?: `7 v2 K5 [1 v
    哈哈,让我们一起来一次华丽丽的28天
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  • TA的每日心情

    2017-5-11 14:32
  • 签到天数: 66 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2017-6-26 16:37:35 | 显示全部楼层
    2017.6.26今天辟谷第18天,中午是公司的生日宴,每月一次!忙完日常工作,我早点下楼安排一下,摆好饮料,调整一下桌椅,一切准备就绪,大家都下楼来吃饭了。为了显示我在吃饭,我给自己夹了一些菜在碗里,嘴巴里吃了点黄瓜,毛豆,喝了一听王老吉。长寿面快上来了,我借口将前台小姑娘换下来吃饭,自己去前台待着,在大厅里天行健了,呵呵,顺利过关!' j3 I! J0 w! w: j7 Q' d

    ) i: q: P: |) S. o- C下午没事就补了补日记,统计一下参加上海训练营人员名单,下周就是训练营了,已经请好了假。昨天先生说他体重150公斤啦,哇,好难得啊,以前好像170那样呢,这段时间打羽毛球好像蛮有效果,不过我觉得先生思想已经开始辟谷了,欲望越来越少,心情越来越平和,嗯,肯定是这样的!
    ) T5 b- e! T% q' O6 T
    . z' I8 U: s( v6 b 微信图片_20170626162900.jpg
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