回春婆辟谷日记

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回春婆 发表于 2013-11-16 10:45
1 d3 b" t# M3 L, i第十四天，排便了。
        昨天有便意，解不下来，今夜2点半醒来，有便意蹲好长一会还是解不下来，3点练 ...

9 Z# C( J9 B; x婆婆如果实在觉得便不出，憋得难受可以用一支开塞露，这个也很好用，一般用一次就能便出来。

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回春婆 发表于 2013-11-16 16:35
! G# B3 R; I/ h6 Y3 T, D. v第十四天，从今天又开始全辟谷，不喝水不吃水果，体验第二阶段感觉
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2 S6 h4 t7 w) M4 R5 {" a& f% e8 p" L            昨晚才看到百日辟谷的帖子 ...

, x( j  r. W$ W/ v3 H4 n婆婆为什么一定要水米不进呢？是不是你觉得全辟的效果是最好的？
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回春婆 发表于 2013-11-18 18:23
辟谷十六天       水米未进十天，水少量水果三天，水米未进三天。
; |5 E, P' h. _6 @          今早2点半到7点静坐练功，痰多 ...

不断的吐痰流鼻涕实际上是你身体恢复的象征，说明你的身体在你的调养下已经开始自主排异了。

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回春婆 发表于 2013-11-19 08:41
2013年10月15号      养生六周年感悟        大道至简    坐享其成
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4 |* F! j; `7 j& Y        六年前全身是病的我，去医院越 ...

婆婆对中医的诠释真是到位，佩服！向你学习！真的是久病成医。

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回春婆 发表于 2013-11-19 08:41
! ?# b; J( \; |5 |- g  Z! X2013年10月15号      养生六周年感悟        大道至简    坐享其成

        六年前全身是病的我，去医院越 ...

% k2 t2 @* |% D  n1 J# C& N看得出婆婆非常推崇中医啊！我也非常喜欢中医学！

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回春婆 发表于 2013-11-19 16:06
/ d# Y0 ^. V- _; J: {9 |$ s第五次连续拔罐水多。应该继续拔，直至什么也不出才停下，因为要接孙女放学，只好停下。明天继续拔罐。

" t' ~) l. Z9 U+ [3 a ...

你是连续拔罐拔了5次吗？会不会有点太多了？

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回春婆 发表于 2013-11-19 16:13
9 Y) U: k. [! B2 @& M辟谷十七天，全辟谷十天，半辟谷三天，全辟谷第四天

          夜里一直吐痰，昨晚7点多躺下，吐痰的八点 ...

婆婆给老伴肝病治愈的过程可以给很多有类似疾病的朋友一个参考，婆婆大爱帮助了很多人！

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回春婆 发表于 2013-11-21 08:50
养生就是做两件事，一是进能量，二是出垃圾，这样身体就一天比一天好。

& l9 }; y9 d6 o/ \         废气，废水，废血。每天 ...

婆婆每次拔罐的时候留罐时间一般是多少分钟？
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回春婆 发表于 2013-11-23 18:21
二十一天，全辟谷十天，半辟谷三天，全辟谷七天，从今天半辟谷。
     昨晚11点半到12点半静坐练功，12点半 ...

+ S9 E* t, }2 `0 g" K8 N“这次嘴里一直没有唾液，一直嘴里干，喉咙干”婆婆出现这些现象的时候你尝试过做叩齿吞津吗？
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回春婆

点灯花 发表于 2018-6-22 13:59
4 R7 [6 K8 \( r. ?婆婆为什么一定要水米不进呢？是不是你觉得全辟的效果是最好的？

: m* j0 y0 r) _" v8 V我辟谷没有目的，就是顺其自然，不想喝水就不喝。


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回春婆

点灯花 发表于 2018-6-22 14:26
你是连续拔罐拔了5次吗？会不会有点太多了？

我连续拔罐没有次数，只要出东西就继续，不出东西就停，第二天继续拔，几天也是根据出不出东西决定。

回春婆

点灯花 发表于 2018-6-22 14:35
. |8 e+ ~  Y: {$ v, [0 l; G( f5 p婆婆每次拔罐的时候留罐时间一般是多少分钟？

- v3 N, g& v6 {  m  C$ K1 S, E留罐十分钟。出不出东西于留罐时间长短没有关系。

回春婆

点灯花 发表于 2018-6-22 14:45
“这次嘴里一直没有唾液，一直嘴里干，喉咙干”婆婆出现这些现象的时候你尝试过做叩齿吞津吗？

叩齿吞津2008 年开始养生就做了，辟谷期间一直做，不辟谷有经常做，每次辟谷感觉不一样的。我只是如实写日记。

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回春婆 发表于 2013-11-28 17:21
: A; x6 l- ~: l1 l* D1 v2 x二十六天，全辟谷十天，半辟谷三天，全辟谷七天，半辟谷四天，清水辟谷第二天。
0 a' g7 ~% t8 E1 K' a         今早4点半到6点 ...

受教了，我也喜欢下里巴人的《求医不如求己》。谢谢婆婆了。

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青岛-释净弘 发表于 2013-12-3 19:09
3 ]; Q0 U4 e2 ~  {回春跑，好一个“不经过风雨雷电，难见彩虹”！

2 W/ }" M" K0 b; O婆婆，请教你什么是“求己功”？我百度了，找了很久也没有找到答案，请赐教。

鲁小幸福

回春婆是人间仙女{:11_491:}

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回春婆 发表于 2013-11-30 07:12
脱胎换骨之路  忍受康复之痛    二   转变观念   

$ ~" k, `+ m+ [9 t" s4 c          郑福中老师说：120岁，你为什么活不了？因 ...

1 Z6 o) n, h! q, p; r9 y请问婆婆你当归粉是怎么吃的？每天大概多少量？我也是气血不好，寒凝气滞，月经提前颜色黑量很少，我能把当归粉当成日常保健品来吃吗？

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回春婆 发表于 2013-11-30 08:07
我在求医不如求己作者中里巴人论坛，山药社区有养生日记，从09年4月2号至今每天坚持，我的帖子基本是原帖， ...

“有敢和我老婆子比的吗？哈哈哈。”还真没有人敢和婆婆比的，哈哈！

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回春婆 发表于 2013-11-30 15:58
1 f& A. o* Z0 A8 x我是被逼无法才学习养生的，并且还是养生异类，歪打正着吧。

1 ]' V+ }+ A, j* h中国古代历史上有好多的名医最开始都是为了医治自己或者是为了救治家人，历经波折最终成为一代名医的。婆婆你好棒！期间的辛酸只有你自己能够体会！

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回春婆 发表于 2013-11-30 16:00
互相学习，辟谷可能是身体健康的捷径。

辟谷真的是让身体重获健康的捷径。我非常认同你的这句话，事实上，我还是辟谷方面的新人，还没有真正开始辟谷，现在还在准备阶段。向你学习，婆婆。