在静坐中修复生命能量

沧州老吕 · 发表于 2014-12-27 10:19:38

秦-人生如梦发表于 2014-12-25 17:07
我是才学习静坐有两天，已经能双盘了。

你牛啊，我练习四个月啦，离双盘还早哩。

沧州老吕 · 发表于 2014-12-27 10:22:32

天蝎座发表于 2014-12-26 15:45
我打坐陆续有1~2年，集中是在大半年，基本天天睡前打坐，因为不打坐就睡不好，给了我一个动力。现在感 ...

山东武术名家李靖轩先生说过：气以日积而渐益，功以久练而方成；

秦-人生如梦 · 发表于 2014-12-29 12:11:56

沧州老吕发表于 2014-12-27 10:22
山东武术名家李靖轩先生说过：气以日积而渐益，功以久练而方成；

呵呵，与我经常锻炼可能有关系，我爽盘已有6天，能坚持20-30分钟

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