辟谷就是返璞归真，大道至简

乐山乐水

辟谷这个名字不好，太生僻，导致有的组织利用这个进行非法活动。其实，通俗的理解，就是要养成正确的生活方式，切记贪口，暴饮暴食。
1、辟谷能给人带来好的生活状态，使内在脏腑得到一定的“体息”和调整，以及促进伤口的愈合再生力等等，这样，许多疾病就可以辟谷而治，更可进修丹道。
2、辟谷能重新带给人健康的血液状态。通过血液自我强化，血液状态会有所恢复，通过有目的的，有阶段的方法，血液状态会越来越好，这样可能将更多的营养带给身体各个细胞，细胞得到滋养，身体的组织和功能就会得到强化，所以只有健康的血液状态，才能有好的身体。想一想，要是天天吃肉喝酒，去夜店，血脂高，毛细血管因为血脂分子颗粒太大，导致局部毛细血管供养不好，从局部就开始弱化，长此以往，身体组织肯定会越来越糟糕。
3、辟谷是好的方法，是健康的生活习惯，讲究的是和时令，顺势而为。
4、辟谷给我带来的现在只是一部分，我希望通过8月份的终南山课程，带着我的爸妈，我们一起学习，我的目的只有一个，就是学会正确的方法，给自己和爸妈带来好的身体状态，享受生活。

英英细语

    愿你辟谷圆满成功！

老花匠

我的目的只有一个，就是学会正确的方法，给自己和爸妈带来好的身体状态，享受生活。{:7_136:}

愿我慷慨施舍，乐于帮助别人，愿我身心清净，做人正直，朴实无华，品性良好，不起恶念。愿我不自私、不占有，甚至大公无私，牺牲小我。
愿我足够聪明，能够把真理的好处告诉别人。
愿我能顺其自然， 愿我能宽容，能容忍、宽恕自己和别人的过失，愿我能信守自己立下的诺言。
愿我能坚决勇敢，有毅力和恒心。
愿我能仁慈、友善、富有同情心。
愿我能谦卑、平和、宁静、沉著、安详。
愿我能欣喜地服务别人。

财神奶奶

感谢分享！学习了。

哥是传奇

辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

郭小强

回归最自然的状态！回到零

小侦子

感谢分享，向您学习！

甬知足常乐

    做人要脚踏实地，不能一步登天。说得多好呀！学习。

辽一鐘中

向您

辽一鐘中

学习

渝-愉悦美好

学习了！！！！