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啊笑的探索

2016年12月31日学习笔记  第四天
运动：6.91公里；用时：1小时02分钟；配速：9:05；
早餐：无。
午餐：无。
晚餐：无。
今天状态还是很好。喝的咖啡。

到现在为止，第四天了，好棒！
今天上午肚子不舒服，到厕所解了大便，很多，但是不硬了，颜色黑色。
今天工作也很忙，一直没闲着，但是身体状态很好，也没感觉什么累，饿的感觉，太好了。