半自然辟谷

班若若班 · 发表于 2017-1-23 11:19:35

2017.1.22 睡不着，到12点多去大自然散散步，试着断药，一路饿、乏力慢走出微汗，就吃药了，18点回来倒床睡到24点，饿感强烈，吃几个核桃，喝些蜂蜜水，尽量让水在嘴里多停留一会儿，解解馋。

班若若班 · 发表于 2017-1-23 11:54:51

分享前几天最近胡队答疑时尾声时的总结，记得他说（我们每个都是被欲望蒙住了双眼，看不到事情的正面，只看到表面的一层雾，以为雾就是真实，来误解别人。同时我们每个人都不被理解，所以存在或明或暗的暴力和分裂，但是祖国不会忘记，老天不会忘记，天不臧奸，我们每个人，只要内心有一丝光明，黑暗总有一天终会褪去，不用你去赶他走），胡老师感性唱那首歌时，我忍不住掉了些珍贵的眼泪，再看一篇依然如初看

班若若班 · 发表于 2017-1-23 12:04:04

欲望是我们活命的必要条件，即使佛陀也不能例外，但是无限膨胀的欲望会减损我们先天拥有的爱己爱人的能力，直到我们走了无数的弯路后才会找回丢失的爱，所以其实弯路也是直路，人生没有捷径可走，沉浸在，爱的世界里就是捷径，就会没有对错好坏，悲伤的时候好好悲伤，抑郁的时候好好抑郁，快乐的时候尽情的快乐，糊涂的时候让大脑休息，安生安死，一切都好

班若若班 · 发表于 2017-1-23 12:25:50

本帖最后由班若若班于 2017-1-23 12:29 编辑

第六天，1.23日，早醒看欢乐喜剧人，这次看和以往不同，看到很多的有一定知名度的喜剧人，他们的出名不是偶然的，虽然有些不是能让观众忘我的笑，我更能欣赏某些演员所表达的游戏人生的态度，和一些表面看起来作恶人背后爱的意义，走在学习爱的路上，有时自己甚至全世界都不理解，所以自己更要去无条件的爱自己，人不为己天诛地灭，往小了说，就是每人都应该爱己，你不爱自己，别人无法爱你，你可能会做出为了一份不真实的爱情，陪葬了年轻的生命，以爱之名，不值得，自己灭了，自己的世界就灭了，就是天诛地灭；往大了说，如果我们全世界每个人都不爱自己，那我们每个人同时都是别人的敌人，60多亿人都是你的敌人，那我们每个人都是，天下之大无容己之处，世界大乱，每个心中的天地就毁了。而不是物理世界的天地毁了，天地是爱所有人，同时也包括爱天地自己的，祝大家活出自己的天地，你有这个权力

班若若班 · 发表于 2017-1-23 12:38:50

拍摄2017.1.23 12:30 深圳

班若若班 · 发表于 2017-1-24 17:13:19

1.23今天最后一天上班，这两天同事们比较和气，是前几天暴风雨换来的，看来以前的我为别人想忽略了自己，上晚班很轻松很快到早上了，食堂很多吃早餐的，看到只是馋

班若若班 · 发表于 2017-1-26 17:50:36

1.24 第七天情绪平稳，放假了，兴奋的睡不着，体力乏，吃几个核桃一个橙子，几杯水

班若若班 · 发表于 2017-1-26 17:55:15

1.25 第八天，中午去医院医生说我精神很好，回来买些菜，晚上复食，好喜欢橙子连吃4～5个，包菜土豆丝好好吃，一碗半米饭，特别是土豆丝，带着甜味，好满足，吃完就睡，本来定闹铃听课的，闹醒很困，继续睡

湘亚南 · 发表于 2017-1-26 19:24:57

恭喜你辟谷结束了，复食吃饭好好吃吧！继续学习哦！

班若若班 · 发表于 2017-1-27 19:57:58

湘亚南发表于 2017-1-26 19:24
恭喜你辟谷结束了，复食吃饭好好吃吧！继续学习哦！

是的，复食了，谢谢您的提醒，好好学习，有心练功

班若若班 · 发表于 2017-10-10 10:03:10

五月中旬早晨起床恶心反胃第四次第一天辟谷

班若若班 · 发表于 2017-10-10 10:06:40

我决定跃跃欲试，断药试试，加上工作，一共辟谷三天，最终在第三天下午，吃了几个巴旦木，刹不住车，就复食了，即使是三天的辟谷，也是很成功的，加油，看来以后辟谷不能断药了，嘿嘿

班若若班 · 发表于 2017-10-10 10:16:53

在复食后的几天里，我有次听到一个音频，讲关于孝道的理论，这篇音频以前也听到过。大概意思是，如果从小由于父母对于婴儿的态度～强迫婴儿必须放弃真实的自我，才能以此换来活下去的必要条件，所以从小必须做假的自我，不然生命就受到威胁，所以假我就成了自己的人格，假如长大后的假我去孝顺的话，那是一种病态的孝顺。

班若若班 · 发表于 2017-10-10 10:18:49

而我们古人所说的孝顺，是一个很健康的人格，长大后自然而然就很孝顺，而不是教化出来的孝顺，有本质上的区别

班若若班 · 发表于 2017-10-10 10:27:56

我尤其对“从小不允许做真实的自己，不然就失去活下去必要条件”这话影响深刻，接下来，到了中午，差不多十二点，左右，我在过马路的时候，突然感觉嘴里咸咸的，没有引起我注意，诶，我没有吃东西啊，后来下意识吐了口水在地上，原来是血，流了很多，后来回家用强光照了照嘴里，看到是左上智齿间的牙床流出来的，不痛不痒，我就知道，和我听到那篇文章有关，一下就中了，以前也听过这篇文章，但是身体的机能还不行，所以不会流血，这次时机到了

班若若班 · 发表于 2017-10-10 10:30:32

后来在晚上，听志佳老师的课的时候，右上智齿的牙床也流了一些血，不过要比白天少些

班若若班 · 发表于 2017-10-10 10:40:58

2017/8/20 早晨起来，接到信息了，昨晚上睡觉后从语音课接到的信息，我辟谷基本感觉很平淡，总有些不舒服，相对吃饭而言，我知道这是我的性格老是作，以至于盖过了自己的感受，只要不是煎熬的就可以了，业力模式不可强求，怪不得别人

班若若班 · 发表于 2017-10-10 10:43:55

辟谷七天过去了，这次就乖了，不强制断药了，不然又辟个两三天，最后一天把房间打扫一下，准备过一两天搬家

班若若班 · 发表于 2017-10-10 10:47:17

2017/9/30 搬到新的地方把太过华丽的衣服给了旧衣服回收捐赠箱里头，不过还是留了几件，到该丢的时候再丢

班若若班 · 发表于 2017-10-10 10:56:06

9/1 去医院医生说你要是状态还可以，吃药没什么效果就别吃了吧，我说没人在我身边观察我，我不知道我的状态是不是挺好。其实是在医生面前，我的安全感要比外面强。医生安排我做了心理测试，B超，特殊脑电图，结果是～强迫症加人际关系障碍偏执型人格与精神分裂很相似，精神分裂的威胁总算在心里减轻了些，后医生开了药，治疗结束

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