第三次辟谷准备

浙一朵云

8.18辟谷第二天，第一天全清水辟谷。今天精神还不错，肚子咕咕叫了几声，嘴馋，茶几上放满了吃的东西，吃了不少葡萄，四颗枣夹核桃，零食吃的多了些，水喝的少，晚上小便黄，不知是例假没干净，还是小便出血.，小腹有些痛。外出天行健一个小时，回家继续听村长语音课。

浙一朵云

8.20，辟谷第三天，今天人有点无力气，根据自己前两次辟谷的经验，第三天状态不是很好。全身骨头有些痛，不想吃东西，喝水，听演权老师大爱健身语音诵读，和身体不舒服地方做大爱，见效太一快了，不可思议。早上念金刚经1部，特喜欢4句偈“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”。与先生超市采购，他满头大汗，我只微微出汗，笑着说先生不吃饭的人减负，汗都不出。

浙一朵云

8.21辟谷第四天，感觉不错，今天出发飞西安，顺利到达终南山。风景美，天然氧吧！昨日不舒服地方今天好了。精力充沛放下行李，山里天行健1小时，不觉累。

渝～红叶子

加油！

浙一朵云

谢谢

浙一朵云

8.22辟谷第5天，早上与两位同修爬山至半山，不觉累，在停车的平台那锻炼，向同修学习接收天地的气午与张村长及团队见面会。大家自我介绍，来自全国各地的同修，我们都是有福报的人，有缘分的人，相聚龙腾，相聚人杰地灵的终南山。太感恩了。精神劲很好，走了一个多小时的路，祥裕谷绿树成荫，比市中心气温低，天然氧吧。晚上吃了一个秦岭产的梨，同伴吃的甜，我吃的有点苦，今稍微有点饿，但吃梨后饱了。今天小便有点黄，有一点金黄便便，昨天的不知例假还是小便出血，到晚好了，晚上十一点睡觉。

浙一朵云

8.23辟谷第6天，今天早上5点多出发天行健，前面半小时左右两腿有点重，乏力，再往前走渐渐轻松起来了。今天学习六字诀，天行健功法，全身充满了力量。村长大人讲心法，提问，学员们争先恐后抢答。我带着自己的不少问题来，通过课堂和课后同修们的分享，找到了不少解诀之法。今天身体上没有什么问题，喝水较少，小便黄，昨晚睡眠少，但白天精神还好。

浙一朵云

8.24辟谷第7天，今天早上醒得早，3点不到就醒了睡不着了，索性就不睡了，把前两日的日记补上，约好同修早上五点爬山，暂写到这了，4点40分了

王志英

非常棒

浙一朵云

谢谢

浙一朵云

8.25辟谷第八天，早上2点多就醒了，给身体做大爱，过了1个小时又睡着了，醒来6点多，天行健，下雨折回，雨停继续天行健。今天仍不觉得饿，集体练六字服气，龙腾九式。上午张老师继续答疑，吕老师教大爱健身法，谷友分享。感恩张老师，吕老师及辟谷团队，感恩谷友，感恩一切，带着很多问题来，得到了我要的答案，满载而归。能够相聚终南山，相遇龙腾都是有福报的人。

浙一朵云

8.26，今天结束辟谷，先生希望我吃饭，以后再辟谷，量力而行，去终南山几天，他担心我饿坏了，看到我好好的，放心，但因昨日晚晕机，吐了很多苦水，酸水，人精神不太好，胃也不太舒服。本想继续辟谷，先生态度坚决，那就吃饭吧！今天开始复食，早上吃红苕稀饭，橄榄菜，吃了大半碗粥，味道好极了。