第四次辟谷

辽-如意-盘锦

蒙萍儿 发表于 2017-12-14 20:11
加油

谢谢鼓励哟！

辽-如意-盘锦

2017年12月14日辟谷第六天，昨晚后半夜又醒的早，快到早晨又睡着了，起来晚一些，给先生做完饭，他吃玩到上班走了。我开始收拾卫生，完事以后就感觉肚子空空的，使劲的时候好像使不上，我就吃了半个苹果，好像好多了，呆会儿还是那样，我就开始做六字服气，龙腾九式，完事好多啦！真是喝风啊！喝了就饱啦！哈哈我决定不能在家里待着了，出去天行健，虽然肚子空，但脚和腿还真给力，走起路来，一样不比平时差多少，一股气就走了一万多步，也感觉不想走啦！这时反而觉得肚子没有空的感觉啦！村长说过话我记得很清楚，辟谷就不能在家呆着，没事找事干，这招灵，没事就溜达吧！今天下午很好，一切正常，晚上又接到了信息，更好了心情愉悦，身体舒服，啥反应都没啦！好棒呦！继续加油！明天会更好……期待14天一定圆满，哈哈明天见，亲爱的们！

辽-如意-盘锦

蒙萍儿 发表于 2017-12-14 20:11
加油

谢谢鼓励！

辽-如意-盘锦

今天是2018年的第一天，愿我们在新的一年里都能收获多多。回顾过去的一年里真是有很大的收获，我在2016年的11月有幸结缘辟谷，12月开始第一次辟谷7天，这次辟谷就给了我心灵的惊喜，让我感受到心灵那种说不出来的愉悦从心往外的快乐！不是别人给予的而是自己给自己的，真好！现在回忆起来还心里美滋滋的。第二次辟谷10天是2017年5月与终南山联网训练营，虽然听课听得似懂非懂，但我感觉到心法的力量，让我有种渴望想把心法学好，改变我三观，其实本来我的三观就不明确，我要好好的找回我的人生，我的人生我做主。第三次辟谷是17年9月匆匆忙忙的4天辟谷，让我知道准备功课的重要，不要现上轿现扎耳眼，哈哈平时要好好准备功课。17年12月自然辟谷7天，本打算14天，胃宝宝也很配合，不饿不馋，就是最后三天浑身无力，只好提前复食，我问过村长说跟我体育锻炼不够有关，我在没学辟谷之前是没有体育锻炼的习惯，看来平时的好习惯是多么重要，还有我在10年前也有浑身无力的症状，也是有些气冲病灶，但是我锻炼到位的情况下不会出现气冲病灶。我通过这次辟谷知道我哪方面欠缺，以后要加强，也是这次辟谷让我学会了大爱健身法，给自己做大爱，以前我只是听大爱不会给自己做，这回我学会了爱自己，我找到了怎么爱自己以后才能会爱身边的人，太感谢喝风辟谷，感谢村长及所有的导师和谷友们，更感谢柯云路老师的大爱健身法，让我找回了自己不然我把自己弄丢了，我每天都早上醒来就给全身做大爱，现在我全身轻松自在，爱上了天行健，每天都做天行健一小时以上，回来后身体特别舒服，真棒！这种感觉已经10多年没有了。其实我收获最大的还是我内心的强大，让我增强的自信心，懂得了信念力的重要，活好自己，找到自己的位置和本分，做一个好女人。2017年让我的人生有一个飞跃，我相信2018我会有一个不一样的人生。我是最棒的！加油自己！我爱你

辽-如意-盘锦

不知怎么发的，发这里啦才没有弄明白

辽-如意-盘锦

辽-如意-盘锦 发表于 2018-1-1 22:23
不知怎么发的，发这里啦才没有弄明白