做参加3月6日辟谷的准备工作

铜铜铃铃 · 发表于 2018-2-28 09:35:40

这几天听了好多音频，试着对自己的身体做大爱，但感觉自己做的不系统，自己和自己的身体沟通的不是那么顺畅，只是简单的说几句刚学的话，没有达到进一步的沟通，慢慢来吧！偶尔早起时也做了叩齿吞津，还得再认真些，过年这几天增重至少三斤，希望通过这次辟谷减下去，并且再多减些，现在是126.5斤，希望能减到120斤左右！

渝－诚心 · 发表于 2018-2-28 20:02:01

喝风免费辟谷欢迎你一起学习

渝－诚心 · 发表于 2018-2-28 20:02:37

做好十六项功课都能学会辟谷，加油

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做参加3月6日辟谷的准备工作

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