第一次辟谷第三天

晋仙女

早上起床做大爱健身，叩齿吞津，今天早上起来感觉腿有点软，赶快喝了点红糖水，吃了俩枣，下楼天行健去车站等车上班，工作到中午吃了半个苹果，睡了一觉，下午感觉挺特别好，下班后天行健回家一个小时，鬼没有昨天回来那么累今天感觉挺轻松的，背部有点困，但是精神很好很开心，明天开始半辟谷吧，因为这次辟谷就提前没有准备好，先小尝试一下。

渝－诚心

加油