辟谷与工作生活两不误

溪源泉涌

昨天因做事情太多，晚上天行健走的时间长回来晚了，又看一下当天的直播就很晚了，没来的及写日记睡着了，现在是26日凌晨两点半，睡醒一觉，把辟谷第三天的状况和心得体会记下来。25日早起照常锻炼做功课，身体状况良好，没有食欲也不饿，好友知道我正在辟谷就微信语音了解情况，问我三天没吃饭是不是饿的要命，躺在床上不能动了？我说一切正常，真的没那么严重，要抱着有心练功、无心成功的心态，保持平常心，顺其自然就好，真正的辟谷是与工作生活两不误的。看我辟谷第三天是怎么过的吧:上午把家里的冬季衣服清理完收好，棉皮鞋打油装盒放鞋柜里。因周二要去沈阳训练营离家4天，要給妈妈准备好食物，到老房子取的腌菜，去超市买的青菜水果，小便利车装的满满的，我一气没歇拖到四楼，检验出我的身体素质有多强了吧。要请假四天，下午去单位提前把工作赶出来。晚饭时妈妈问我你不饿吗？我回答她不饿呀，我正在看着您吃饭，您看我有饿的感觉吗？妈妈也看出我三天的辟谷并没有出现她所预想到的伤害身体的严重后果，我自己也很奇怪，原来预想三天一定会出现头晕目眩、四肢无力的现象，居然没有出现，这时我才意识到张渭廉老师创建这套辟谷方法真的很神奇，当我隔着屏幕不知他在何方、距离多远但却能接收到他发来的信息就觉得不可思议，张渭廉老师，真是高功大德，他的喝风免费辟谷开创了人类健康史上的新篇章。很庆幸我有缘结识眉眼盈盈导师接触到辟谷，也感谢自己选择参与了辟谷，辟谷练功，修身健体，修心养性，修德积福是我今后人生之路的主航线。晚上外面做天行健快走2公里，因风太大改道去单位跑步机继续天行健5公里，这是身体虚弱的人能做到的吗？，今天要开始辟谷第四天的旅程，都说最难熬，看现在我的身体状况没问题，大不了吃个小苹果呗。

渝－诚心

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悟斌

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