辟谷方案

浙宁静致远 · 发表于 2018-4-11 12:36:29

4月12号左右准备开始第二次辟古，准备辟谷14天，在这之前，好好吃饭，好好学习辟古日记，天行健（天行健，君子已自强不息；地是坤，君子己厚德截物）。每天10000步，实践大爱健身法。开始有心练功，无心成功。

流浪的萤火虫 · 发表于 2018-4-11 23:18:41

加油多听课多逛论坛学习多和同修们沟通十六项准备工作要做好前期准备功课做的越好辟谷效果就会越好一些祝你辟谷成功

渝－诚心 · 发表于 2018-4-12 01:55:14

真棒

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