2018年4月11号辟谷21天

鲁秋菊 · 发表于 2018-4-11 13:48:10

鲁C秋菊四月11号，今天准备结束21天的第三次辟谷。在这21天辟谷过程中没什么不适的感觉，每天早上天行健一个小时，晚上练瑜伽，体重减了十多斤，不饿不馋一切都很正常。晚上和胃做沟通明天服食，买了好东西开吃。

流浪的萤火虫 · 发表于 2018-4-11 23:19:58

加油多听课多逛论坛学习多和同修们沟通十六项准备工作要做好前期准备功课做的越好辟谷效果就会越好一些祝你辟谷成功

乐活乐活 · 发表于 2018-4-12 10:44:10

真棒，感恩分享{:1_303:}

渝－诚心 · 发表于 2018-4-12 15:34:24

你真棒

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册