辟谷前准备日记

长安上善若水 · 发表于 2018-4-13 09:44:19

有心练功无心成功！昨天出差，早上早早起床进行天行健，对身体各器官继续进行大爱，晚上听村长讲解开天目的课程，按照村长的要求放松收腹挺直脊柱端坐，体会到村长发信息时有打哈欠流眼泪的感觉，但不是看很强烈，睡前躺在看了看《六祖坛经》，中间继续叩齿吞津，准备工作才做了半月有余，继续认真做辟谷前的准备工作，加油！

辽-阿兰若 · 发表于 2018-4-13 12:46:27

按要求做好十六项准备功课，辟谷会自然来到的。
加油！

渝－诚心 · 发表于 2018-4-14 00:51:14

好样的，加油

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