辟谷准备第二天

幸福计划

昨天看了两个张老师的直播，发帖子的时候没有发出来，今天继续看直播，越来越有感觉，虽然是回答其他人的问题，但是有很多都是相通的，让我印象深刻的关于“听话”，一个女孩子说练功以后奶奶说她怎么还是不听话，张老师很反对做“听话”的孩子，其实我就是那个非常听话的孩子，从小到大父母告诉我要听话，于是长大以后我也很难拒绝别人，好像人家要求什么我都要“听话”，有时候拒绝了但是我心里总是很不舒服，好像自己做了什么错事，“听话”让我可以对什么事情都不用负责任，因为我是听了你们的话，所以我太清楚做一个“听话”孩子的后果，甚至不知道自己想要什么，连生活的目标都希望别人给确定，你们想让我怎样，我就听话照做就好。自从学习心理学和九型人格之后，我开始看到因为“听话”给我带来的影响，现在可以觉察到听话的部分，但是我可以让自己不听话。
另外今天天行健40分钟，下午在阳光沐浴下走在路上，以前一定要乘公交车回家，但是现在发现走路也没有想象中的那么远，好像一会儿就到家了，而且全身都暖洋洋的。

渝－诚心

好样的，加油https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

流浪的萤火虫

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