辟谷第一天

董沐兰

今天是随缘辟谷，和朋友一起去南京训练营，陪大家一起玩不吃饭的游戏。
昨晚接信息看到我的胃就是一个老太太，很委屈，今天和胃做大爱时，委屈的哭了，我一直给它道歉，请她原谅；这些年你辛苦了，思想中有太多无法放下的东西，吃饭时也是饥一顿饱一顿，没有照顾到你的感受，对不起请原谅谢谢你我爱你，今天开始给你放假，让你好好休息休息，从现在开始我一切听你的，我知道你是最智慧的，我会学会听你的语言，感谢我聪明的胃宝宝

逍遥自在

做的不错继续加油!

董沐兰

今天是辟谷第二天，早上天行健时天上飘着毛毛细雨，空气清新剂感觉非常惬意。
早上起来时有点虚，跟我的胃宝宝沟通，我们这次就随缘辟几天吧，你也好好休息一下，等训练营结束就复食，又和我的全身做大爱，我的思想是通畅的，我的血管是通畅的，我的经络是通畅的，我全身上下都是通畅的灵动的，我爱我身体上的每一个器官，感恩你们让我健康的生活

渝－诚心

加油

渝－诚心

真棒

渝－诚心

你真棒

董沐兰

其实这些天一直在做养欲吃饭的大爱，昨天突然辟谷，虽说是和胃做了沟通，可身体还是没反应过来，今天一直在闹，算了，今天就满足你一下好了，中午去寺院吃了顿素斋，好像也没感觉到多香。
今晚小组讨论，大家说的最多的就是大爱健身法运用，有一个糖尿病透析的病人，天行健，大爱健身法运用的非常到位，他的身体就有了明显的好转，有一个年轻人一直想减肥，平时不做功课，要减肥的时候才做，那她就没什么效果，从他们的发言中我也从中得到很多启发。
辟谷当中会有很多因为情绪，环境和经验导致辟谷失败，对于我一个老学员来说不该出现这样的问题，可我还是没能逃过，还是要加强大爱健身法的运用。
我爱我的头脑，我的头脑越来越智慧，大爱的语言会越用越流畅