辟谷后改变

向日葵津 · 发表于 2018-5-6 16:20:49

好久没发贴了，参加了18年4月16日的天津训练营，辟谷10天很轻松，就是在第8天时头有点涨，和导师沟通，天行健后就没事了。
辟谷10天减重16斤，复食后反弹6斤。现在每天天行健几公里轻松不累。辟谷让我每天游戏的心态看事情。看什么都是美好，开心，快乐。不在纠结一些事了。我爱自己，我爱喝风辟谷。

渝－诚心 · 发表于 2018-5-7 20:56:37

好好养欲，迎接下一次玩不吃饭的游戏

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