五月与爱鱼同修辟谷

小转儿 · 发表于 2010-6-1 08:38:19

来看看楼主

sanny · 发表于 2010-6-1 08:47:05

2010.6.1 辟谷第11天首先祝坛友节日快乐哈~:lol

辟谷10天过去了，衣带肩宽，主要是脸瘦的明显，真的不希望脸瘦:L。

早上喝了几口水，没有饥饿感，自己对自己说：就这样生活下去吧！

昨天有点馋西瓜，刚买的，沙瓤，清香，忍不住咬了一口，忍住了，放下。

我是很明显的寒凉体质，常常会吹过来一阵风，我就会关节痛，还会不停的打喷嚏，直到把寒气全部拍出体外。西瓜是我最喜欢吃的水果，但现在已经很少吃了，我想可能是体质变化的缘故。

好几天没BB了，肚子稍有不适，排气很多。

我还在坚持辟谷，请各位大虾多光临，多指导，捧捧气场呵:lol

自然醒 · 发表于 2010-6-2 07:17:09

2010.6.1 辟谷第11天首先祝坛友节日快乐哈~:lol

辟谷10天过去了，衣带肩宽，主要是脸瘦的明显，真的不希望脸瘦:L。

早上喝了几口水，没有饥饿感，自己对自己说：就这样生活下去吧！

昨天有点馋西瓜，刚 ...
sanny 发表于 2010-6-1 08:47

加油加油:victory:

sanny · 发表于 2010-6-2 17:51:25

2010.6.2 辟谷第12天一天没来了，辟谷还在继续。这两天活动量大了点，有点儿累，其他还好，昨天有点儿馋了，吃了少许枣、花生米。:lol今天中午感觉肚子有点不好受，后来BB了，哈哈，舒服极了！:lo似乎忆已经习惯了辟谷生活方式，听从身体的声音，继续走下去！！！！！！

sanny · 发表于 2010-6-2 17:55:21

123# 自然醒

谢自然醒，送你几张昨天拍的片儿
儿童节 006.jpg

sanny · 发表于 2010-6-2 17:55:44

sanny · 发表于 2010-6-2 17:56:10

sanny · 发表于 2010-6-3 08:29:44

2010.6.3 辟谷第13天不知不觉已经走到13天了，哈哈，这期间得到了坛友无私的支持和帮助，先谢过！辟谷期间为了分散对事物的依恋，我没有间断过摄影采风，登过山，涉过水，有时感觉身体乏力，但都坚持下来了~真实神奇，十几天没吃东西还能游山玩水~现在身体很轻，飘飘欲仙的感觉。皮肤比以前白皙滑嫩，脸色也亮了起来。十几天过后对馋好似也有了抵抗力。这期间还收获了好多美景，用眼睛发现美景，用相机留住美的瞬间，用心灵感悟美丽生活~哈哈~:D

依然是晨起喝了几口水~:victory:

自然醒 · 发表于 2010-6-5 16:05:00

:victory: 用眼睛发现美景，用相机留住美的瞬间，用心灵感悟美丽生活~哈哈~

太空猫 · 发表于 2010-6-13 14:58:40

一口气看完了，楼主的生活真是很积极，值得称赞，，，，，还有这么多美图欣赏真不错！

自然醒 · 发表于 2010-6-15 07:31:22

SANNY端午快乐

百合仙子 · 发表于 2010-6-22 23:20:26

楼主真有意思，跟鱼一起辟谷，支持

自然醒 · 发表于 2010-6-23 06:40:34

我看看你在假装忙什么

sanny · 发表于 2010-6-23 10:41:02

133# 自然醒

自然醒的猫太狰狞！！！我对猫喜欢不起来，看了这张片片更确定了自己的感觉！

sanny · 发表于 2010-6-23 10:41:57

134# sanny

贴几张可爱的猫猫吧:lol

伟铸 · 发表于 2010-6-23 10:47:07

看标题很有意思给你捧捧气场

sanny · 发表于 2010-6-23 10:47:54

开谷已经快20天了，这次辟谷最大的收获就是多年的习惯性便秘不见了，每天规律的BB，舒服极了，生活质量随之改善。现在我每天坚持早上快走或慢跑40多分钟。辟谷后饮食上也有所变化，喜欢吃生鲜的蔬菜，素炒或凉拌，素到男生们嚷嚷吃肉！:lol接触辟谷一年，实践辟谷4次，现在我体会到辟谷带来的一切变化！

伟铸 · 发表于 2010-6-23 10:54:02

体会到辟谷带来的一切变化
有什么具体的变化说说看

伟铸 · 发表于 2010-6-23 10:54:48

4次辟谷一共是多少天？？？？？？？？？？

苏堤春晓 · 发表于 2010-6-27 06:27:23

论坛的气场蛮大的，我打算明天起辟谷啦！

我觉得辟谷期间给自己找事情做很重要，这样可以放下对食物的依恋。

新买了一部相机，单反，准备辟谷期间多拍、多贴些像片儿，与大家分享
sanny 发表于 2010-5-13 14:03

是啊！
现在每天我都可以学到好多东西

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