健康、快乐与辟谷

川康乐

        戈壁玉的原则是对的，辟谷不能解决所有问题。我们的目标是什么？是健康。为了健康，我们要做到顺其自然地快乐。快乐自然就健康，健康自然就快乐。辟谷是手段。所以，应该摆正健康、快乐和辟谷之间的关系，并根据需要适当辟谷。有一点是可以确定的：那就是生菜食（吃生菜和生糙米），对于康复相当有利，我已经进行了近两年了。为此，我将处理好健康——快乐——辟谷——生菜食的关系，其中应该以快乐为中心。我现在，X给我带来的恐惧已基本消除，唯有睡眠没有做好，有一点“睡眠恐惧”，这一定要消除。

渝－诚心

辟谷会让我们更健康，更快乐