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今天早上5点30分醒来 叩齿吞津 按摩耳朵几遍 相当于按摩全身了 起床喝杯牛奶 就出去天行健了 走起来 心情很愉悦 走的也轻松 有一点微微的风 但是最后还是出了很多汗 回家洗漱完毕 吃早饭。饭后 开始听吴仕敏谈《安全感》听了吴仕敏说到有个朋友买了仨个柜子纸巾时 我想到了我自己 我收集了很多方便袋 每当我的方便袋被用了变少时 我的心里就有莫名的恐慌 不仅如此 我还对纸 水也有同样的恐慌 每当我看见别人 浪费纸和水时 我的心里也会有莫名的恐慌 我想这些都是因为我缺乏安全感吧
十点多 健康天使给我发了名片 品味老师的 我加了品味老师 品味老师立刻就给我来了电话 她问我十六项准备功课做的怎么样 我说都在认真的准备着 天行健 叩齿吞津 大爱 线下聚会也参加了 写辟谷前准备日记 老师说说我的天行健时间要增加 到一小时 不然怎么有力气辟谷呢 晚上我的天行健走了五十分钟 边走边给身体做大爱 明天一定走到一小时 今天例假来了 有点小不舒服 品味老师还问了我家庭情况 父母 和弟弟 问我身体情况 结婚了没有 为什么没结婚 总之 老师回访我是通过了 我可以去杭州训练营了 心里很开心 赶紧通知健康天使老师 她听了很开心 我感紧去买票
下午听了莲如意老师的撕掉标签的回放 莲老师讲的非常棒 很喜欢听 老师却说辟谷不是帮助谁 救谁 只是给想辟谷的人指一个方向 无论是什么问题都只靠自己 是的 我的健康也只能靠我自己 加油 我一定会很健康的 我谢谢我自己 晚上天行健的时候 给全身每个器官都做了大爱 身体舒服多了 这就是大爱的力量好了 就写到这里 给谢老师 感谢喝风免费辟谷 感谢张老师和吕老师 |
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发表于 2018-7-2 23:05:43
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