第三次辟谷，第四天。

悠悠谷 · 发表于 2018-7-27 00:47:30

早上有点小晕，喝了红糖姜茶，吃了6个红枣，一整天渴了就喝。状态很好。辟谷第2天的时候来了例假。今天晚上喝了一小碗绿豆汤。这次辟谷每晚失眠，今天很烦躁，感觉脑袋沉沉的，头顶有凉凉的感觉。

龚权 · 发表于 2018-7-27 13:05:53

你是最棒的！谢谢你的分享，法布施！

渝－诚心 · 发表于 2018-7-27 18:43:03

加油，多做大爱多运动

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