辟谷第五天

周平_常乐我净 · 发表于 2018-9-13 08:41:30

本帖最后由周平_常乐我净于 2018-9-13 08:47 编辑

经过昨天慢慢的恢复，稍微喝了一点水，今天已经经历充沛，早上5点起床，天行健，居然自然的跑起来了，然后爬山，中间一点喘，心脏跳的好快，马上停下来休息，并给心宝宝做大爱，到山顶，太阳刚刚升起来，新鲜的空气，打坐恢复自身的能量，收工，下山。期间有气冲病灶的部位，也想到好吃的。最收获的就是参加训练营学到，明白的东西更多，我心不病，谁能病我，心，那么神奇，神灵，内经里说:心主神灵，管着人的神智。还有学会真正的爱，爱，不是自己以为的会爱，自以为是的爱，首先学会欣赏自己爱自己，欣赏家人爱家人。生活中时时清杯，要心无挂碍，太喜欢这些理念了，做心甘情愿的事，不勉强自己，总之满怀感恩的心，想说，感谢村长张老师{:11_491:}

文清子园 · 发表于 2018-9-13 09:22:22

生活中时时清杯，心无挂碍，做心甘情愿的事，常乐我净。欣赏感恩！

渝－诚心 · 发表于 2018-9-13 21:03:00

真棒

龚权 · 发表于 2018-9-13 22:16:45

谢谢你的分享，感恩法布施！你太棒了

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