雨中，天行健走起……

秋月娢婵 · 发表于 2018-10-18 11:07:57

经过下线聚会相互交流学习，这几天的天行健十大爱健身锻炼很有收获。每天早晨一次和傍晚一次天行健共走了一万步左右步，一切正常，腰腿不痛了。真开心！就是绵绵秋雨我仍然出来坚持，我相信我不找病，病又能奈何不了我。继续做好十六项准备工作，时刻准备第一次辟谷。加油！{:11_469:}{:11_469:}{:11_469:}

丁小小 · 发表于 2018-10-19 06:36:54

好棒啊，我也要坚持

龚权 · 发表于 2018-10-19 08:12:00

好好学习，加油！你是最棒的！谢谢分享！

秋月娢婵 · 发表于 2018-10-19 11:14:02

龚权发表于 2018-10-19 08:12
好好学习，加油！你是最棒的！谢谢分享！

谢谢鼓励，加油

秋月娢婵 · 发表于 2018-10-19 11:14:20

丁小小发表于 2018-10-19 06:36
好棒啊，我也要坚持

谢谢，我们一起努力加油

秋月娢婵 · 发表于 2018-10-19 11:14:22

丁小小发表于 2018-10-19 06:36
好棒啊，我也要坚持

谢谢，我们一起努力加油

迟虞 · 发表于 2018-10-19 11:30:22

谢谢分享，做好准备工作，辟谷是自然发生的。

粤自在 · 发表于 2018-10-19 13:49:50

感恩您的分享！

粤自在 · 发表于 2018-10-19 13:49:57

感恩您的分享！

渝－诚心 · 发表于 2018-10-19 20:31:53

好棒哦

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雨中，天行健走起……

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