第四次辟谷

leeann

今天辟谷第六天了，这次辟谷状态很不错，一改之前口苦口干的情况，精神状态和平常吃饭的时候一样。辟谷第四天科室吃饭没纠结吃了继续辟谷，一切随缘，每天嘴馋就吃点苹果，并没严格要求自己啥也不吃。

龚权

好好练功！加油，你是最棒的！谢谢你的分享！

leeann

辟谷12天，状态很好，身上的湿毒逐渐消失，皮肤越来越好，斑淡了些。肠胃得到休整，会好很多的。因为体重非常合适，辟谷期间只是轻了几斤。今天来大姨妈，和平常并无两样。辟谷与不辟谷完全相同。