TA的每日心情 |
2019-11-20 09:00 |
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签到天数: 351 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2019-1-24 14:43:29
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2019.1.24 复食26天- O7 X* Q0 T# T# t
已复食26天，身体上的改变，促使我必须要来记录下来。* _: L2 ^$ g! N
体重：108辟谷前--97辟谷第7天--100复食第2天---104复食半个月后就稳定了
* G, v& Y; M1 D' O& {颈肩部位：没有那种明显的肌肉的紧张与疼痛了。颈部的那个条索僵紧部分，已经没有以前那么粗 硬了。
, V8 U6 K+ |' A! ^% J$ r颈肩背疼痛：明显减轻了。
, H5 S# j% M; c) a3 @膝关节：下蹲时，疼痛很轻了。- L( _$ _' M; y* ]
) B: o2 N/ _* D: j9 n9 w
从接触辟谷时，急于求成仅做16项准备功课。现在听直播课和看论坛的时间少了，时间转去看柯云路的《破译疾病密码》和《走出心灵的地狱》。粗略看过后，发现所有的隐喻都在这两本书内，潜意识对人的影响太强大。
9 n# \4 e4 R4 A( ^1 A! h 不断的依据之，思考自己的身体上的不适。仔细回忆肩关节痛苦的开始，在决定要二胎时，要不断地去医院检查，一日起床后，就发现手臂疼痛 ，都无法上举。从此开始了我肩关节近五年的疼痛的历史。现在想来是自己无法承受这种压力，才以肩关节的疼痛，无法上举来表现出来。当读懂了这事时，才发现我本并不强大，如若一定要强大，则一定是要以一定的方式来承担的。8 M+ X% B/ L( r4 Z; z+ I
谁愿意做汉子？谁让我做成了汉子？现在的我，努力修炼达成平和的自已。我若盛开，蝴蝶它爱来不来。 |
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发表于 2019-1-2 13:48:56