第一次辟谷第三天

鄂向日葵34196 · 发表于 2018-12-22 21:29:32

今天早上给小儿子做完早餐，然后送他去学写字，然后回来给大儿子做早操，收拾好后就去天行健了，走了三四十分钟感觉走迈得不是很轻快，我就打开手机里收藏的大爱健身法语音，奇怪，立马脚步加快了，轻盈了，越走越有轻松，走了一个多小时，下雨了，本来想走到十一点半去接小儿子的，回来休息了一下，就去接孩子了，然后做饭，自己没有想吃的感觉，下午就在家陪孩子写作业，晚上婆婆回来了，他下了瘦肉猪肝面，特别想，婆婆一个劲的要我吃，我说下午吃多了，不想吃，没跟他讲辟谷的事，他不理解的，看我一餐不吃饭就要说好半天的，所以瞒着他，今天一天精神非常好，状态也很好，总觉得口干，喝了很多水，这三天每天都喝很多水，非常感谢喝风辟谷，也非常感谢我的身体，这么的智慧，这么的健康，这么的美丽！明天会更好！

鄂向日葵34196 · 发表于 2018-12-23 22:04:44

辟谷第四天，今天感觉特别棒，精神好，人也轻松，全天没有饥饿感，我的胃宝宝真是太棒了，非常的聪明，一直很安静，和我配合的非常好，今天天行健两万多步，晚上家庭大聚餐，我一点想吃的欲望都没有，真是太棒了，亲戚都说吃啊，我没有跟他们解释，那么多人，我就说我在吃，我在喂孩子，说和孩子一起吃，但他们一个劲的要我喝红酒，所以盛情难却，喝了点红酒，他们说吃点菜吧，我说吃过了，面对一桌子的美食，我竟然一点想法都没有，真是太棒了，我觉得这就是喝风辟谷的神奇，你相信了，就能做到。明天继续加油！

鄂向日葵34196 · 发表于 2018-12-24 18:13:07

今天辟谷第五天，我首先要特别表扬自己，昨天聚餐我没有想吃的感觉，也非常感谢我智慧的身体这么配合和支持我，今天单位聚餐，火锅，特别香，但我依然没有想吃的感觉，胃宝宝真的是太棒了，太智慧了，非常感谢你我亲爱的胃宝宝，我们明天继续棒棒哒，爱你哦！

龚权 · 发表于 2018-12-25 08:38:18

有福之人！好好学习！加油，你是最棒的！感恩你的分享！

鄂向日葵34196 · 发表于 2018-12-25 20:46:25

今天辟谷第六天，感觉非常的好，身体轻松，身心愉悦，还在QQ群里分享了辟谷，他们很感兴趣，有些人还关注了喝风辟谷，我希望能把美好的东西分享出去，让更多的人受益！

鄂向日葵34196 · 发表于 2018-12-27 12:38:18

昨天辟谷第七天，一切都很棒，一天比一天感觉棒。真的非常感谢自己智慧的身体！和我配合的非常好，谢谢你！我爱你！还有非常感谢喝风辟谷，让我越来越好。今天辟谷第八天，感觉非常的棒，辟谷以来没有任何馋的感觉。感觉最大的是身体越来越轻松，身心越来越轻松，心情越来越好，人越来越美！

鄂向日葵34196 · 发表于 2018-12-28 13:11:13

今天辟谷第九天，感觉比昨天感觉还好，辟谷这几天，感觉一天比一天好，身体轻松，心情愉快，一直也没有想吃的欲望，每天晚上在餐桌上陪孩子们一起吃饭，也不馋，没有想到第一次辟谷，状态会这么好，看来身体真的是智慧的，会自己调节，太棒了，每天看精品日记，天行健都是一些零碎的时间。没时间出去天行健，不过我会原地踏步，效果是一样的。亲爱的身体！你是最棒的，我爱你哦！

鄂向日葵34196 · 发表于 2018-12-29 14:38:48

今天辟谷第十天，真的是太棒了，一切都是那么美好，一切都是那么顺其自然，今天吃了一个胡柚，其实不饿，同事拿来要分给我，就吃了。辟谷期间我很自然，没有刻意去控制自己不去吃，想吃就去吃，但基本上都是没有吃的欲望，这十天，我状态特别好。每天看日记，帖子，感谢喝水辟谷，感谢各位谷友的分享！

多啦A梦～明馨 · 发表于 2019-1-1 15:06:21

非常棒，婆婆就是妈，有福之人

渝－诚心 · 发表于 2019-2-7 04:36:07

谢谢分享，{:11_491:}

龚艳 · 发表于 2019-2-7 13:11:30

湖北老乡我在江苏为你加油

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