新人辟谷第三天(12月26日)

觉醒56178

今天是辟谷的第3天，7：30开始，先练“六字养生功”，再练“龙腾九式”，其中后三式是新学，每天练功两次。练功后继续听心法课，晚上下课后完成“群爆炸”。由于我叩齿吞津这一项没做到位，再加上从12月16日至23日在昆明道德大讲堂做了8天的义工，义工区间没有练功，肚子有饿感，一天内吃了一个小桔子，3粒小枣，1粒水果糖。要是功课做好了，没有其他特殊原因，我相信我是能做到让肚子不饿的，其他谷友大多数都没有饿的感觉。

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加油！