TA的每日心情 | 2021-2-22 00:54 |
---|
签到天数: 121 天 [LV.7]辟谷中学III
|
楼主 |
发表于 2019-1-6 10:05:08
来自手机
|
显示全部楼层
本帖最后由 蒙芍药 于 2019-1-6 10:06 编辑
蒙A-阳起中春,内蒙的作家。刚接触喝风辟谷时态度谨慎,参加过几次线下见面会和二次辟谷营。在喝风平台的学习中,他身心都有很大的变化,他坚信自己会越来越好!
下面附他的辟谷日记中的其中一篇
辟谷七天见奇迹(小结篇)
我是蒙A一阳起中春,下面分享的是我辟谷后三天的感受和小结。
2018年12月8日 辟谷第五天
因天气和昨日一样,在家走天行健,做龙腾九式和六字服气。因嗓子老有痰,嘴里常有粘液,便没做叩齿吞津。中午到外面走天行健,走了4000多步,精神还不错,就是感到腿软,头也有些发晕,还有些气短,、区、是以前没有过的现象。这一天又减体重0.4公斤。咳嗽略有好转。仍没大便。
2018年12月9日 辟谷第六天
今天没外出,只在家里做功课,练功,一天什么也没吃,只喝两杯水。体重又减0.3公斤。咳嗽明显好转。本日没大便。
2018年12月10日 辟谷第七天
今天腿还有些发软,肝区和胆囊处有些不适,做大爱后缓解。到下午正好是七天辟谷之旅结束的时候。晚上开始复食。半夜咳嗽又比昨天减轻了许多。胃疼也有所缓解。本日没大便。辟谷七天,每天平均减一斤多。
小结
从12月10日复食到整理这篇辟谷日记的12月30日止,最神奇的改变就是在没有吃药的情况下,一年多的咳嗽基本停止了(现只有偶尔咳几声)。我坚信,只要我继续坚持体育锻炼,继续认真做好功课,就一定会彻底撕掉医生给我贴的“不可根治的咳嗽变异性哮喘”这个标签。现在食欲大有改善,每天以感恩的心态吃饭,吃什么都特别香,甚至有些吃不饱的感觉,没吃任何药,胃疼也好了很多。从辟谷到复食,在连续9天没大便的情况下,现在每天大便都很正常。只是体重刚恢复到辟谷前的水平。
通过七天辟谷收到的神奇效果,使我对辟谷充满信心。练功比不吃饭重要,修德比练功更重要。不能全靠不吃饭解决问题,也不要想靠一次辟谷解决所有问题。现在还有一大收获,就是无论没有痊愈的胃病、耳鸣还是失眠,都不再纠结和担心。且不说“担心就是诅咒”,只要保持顺其自然从容待之,有心练功,无心成功的心态,将在做好功课的同时,加强体育锻炼,增强体质,夫妻同修将辟谷进行到底,一定会实现彻底改变自己,实现身心健康,家庭生活其乐融融的目标。
|
|