新人25天辟谷，现上复食报告~5月17日起进行中

真永远 · 发表于 2013-5-9 16:20:31

{:soso_e163:}学习了{:soso_e163:}

她说 · 发表于 2013-5-10 11:01:42

感谢楼主分享心得~~~~~~~

小小菜 · 发表于 2013-5-29 13:46:07

辟复谷后的饮食，一定要有原则地先稀后稠，先软后硬；这个是原则问题！！！

若子 · 发表于 2013-7-4 15:14:54

辟谷期间可以适量运动，切忌剧烈运动损耗太多的体能。

张小淼 · 发表于 2013-7-6 21:21:18

谢谢楼主分享！！学习了。。。新人，还在知识储备中

小叶儿 · 发表于 2013-7-8 12:04:58

学习了。。。新人，还在知识储备中

烟雨朦朦 · 发表于 2013-9-10 11:03:58

向你学习，能坚持辟谷那么多天。其实看来复食还是很重要的，复食没做好就会让辟谷前功尽弃哦，加油！我也争取能辟谷的时间稍长些

神箫百合 · 发表于 2013-9-10 11:34:24

谢谢分享{:soso_e100:}

郑继会 · 发表于 2013-10-3 13:51:40

辟谷这么多天，不能前功尽弃啊，一定要把回谷做好

刘蓓蕾 · 发表于 2013-10-12 14:51:26

原来复食也得一点点慢慢来

幽发酵幽 · 发表于 2013-10-16 10:28:43

膜拜了，今天我才是第一天，也是新人，准备11天，做不到您25天，学习了

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